【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart171 ★２at SHAPEUP

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182:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/27 14:58:53.83 IJAF+XFw.net
>>176
ごめん納豆に関して栄養バランスのことは書いてあった。ただ同じカロリーとるなら腹いっぱい食べたいってことと脂肪吸収を抑える効果はわざわざカロリー高い納豆を食べてまで役に立つのかが知りたかった

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