16/01/27 18:38:42.75 BXyowhG5.net
>>781
あくまで糖質を抑えるが健康にいいものは取り入れる。
なので健康にいいという果物も少量に抑えてるし、スパイスですら糖質の多いものは避けているね。
この概念が糖質制限でなくてなんだというんだろ。
16/01/27 18:38:42.75 BXyowhG5.net
>>781
あくまで糖質を抑えるが健康にいいものは取り入れる。
なので健康にいいという果物も少量に抑えてるし、スパイスですら糖質の多いものは避けているね。
この概念が糖質制限でなくてなんだというんだろ。