16/01/21 07:50:28.17 ztD3cr8A.net
>>64
自分は♂身長170体重60
腹回りとウエストが同じ65と変な体型です…
一応腹筋は割れてる
話は変わるけど、両親がダイエットしなければと１ヶ月前から食事量減らしたりしてるが、俺が肉食べたいなら、鶏肉なら腿より胸かササミ
豚ならバラより腿かロースと散々言ってるけど聞く耳持たず豚バラを大量に買ってくる
そして、ヘルシーだとサラダ意識して食べてるけど、マヨネーズ大量にかける…
俺がダイエットしたいならサラダにかけるのや、肉食べたいなら部位をなるべくバラとかではないとこを食べないとと言うと、サラダや肉くらい好きな物をかけさせろと…
俺は間違った事言ってるのかな