☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ77★★at SHAPEUP

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654:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/15 12:45:30.07 2xoD/DwS.net
>>634
運動強度が60%を超え高くなるほど脂肪燃焼率は下がるけど
全体的なエネルギー消費が増えるぶん燃焼量は高いんだっけ
そこまで無理しなくてもいいのかな

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