16/01/29 15:36:24.01 p2WmPfXE.net
>>638
そんなもん。
良く言われるのは、ココナッツオイル取ると良いらしい！
だけど俺は実感無かった。
繊維とれ！とか難消化デキストリンとれ！とかもあるな。
でも一番大切なのは水沢山飲むだな。
16/01/29 15:36:24.01 p2WmPfXE.net
>>638
そんなもん。
良く言われるのは、ココナッツオイル取ると良いらしい！
だけど俺は実感無かった。
繊維とれ！とか難消化デキストリンとれ！とかもあるな。
でも一番大切なのは水沢山飲むだな。