16/01/08 12:23:55.62 O2UU1+/E.net
>>89
脂肪と同時に筋肉も落ちるから筋トレ併用とかでなければ少しずつ基礎代謝は落ちるだろうね。
それより断食でカロリー抑えても残りの日のコントロールが難しいと思う。
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>>89
脂肪と同時に筋肉も落ちるから筋トレ併用とかでなければ少しずつ基礎代謝は落ちるだろうね。
それより断食でカロリー抑えても残りの日のコントロールが難しいと思う。
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>>89
脂肪と同時に筋肉も落ちるから筋トレ併用とかでなければ少しずつ基礎代謝は落ちるだろうね。
それより断食でカロリー抑えても残りの日のコントロールが難しいと思う。