16/01/21 23:35:59.23 uvJ0FZ/o.net
>>704
消化しにくい=ゆっくり消化されるからお腹に優しいんじゃないの
うどんは逆だね。食後1時間もしたら走っても大丈夫。そばなら2時間でも微妙。
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>>704
消化しにくい=ゆっくり消化されるからお腹に優しいんじゃないの
うどんは逆だね。食後1時間もしたら走っても大丈夫。そばなら2時間でも微妙。
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>>704
消化しにくい=ゆっくり消化されるからお腹に優しいんじゃないの
うどんは逆だね。食後1時間もしたら走っても大丈夫。そばなら2時間でも微妙。