【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170at SHAPEUP

---

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/21 02:07:40.06 GtL45I1/.net
>>643
脳内　「現在1200～1500kcalに制限している」
計算してみた
h　URLﾘﾝｸ(www.kintore.info)
体重維持エネルギー
2141.3 kcal／日（理論値・日常的に運動をしていない場合）
これくらい摂ってるんだろ
＞周りの人は普通に食べてるのに痩せていて
周りの人は 「その体重を維持するのに必要なカロリー分だけ」 食べてるから・・・・

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch