【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170 - 暇つぶし2ch55:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/06 14:16:58.52 M6ue0ndk.net
>>54
ありがとう
グッドモーニングはすこ～しずつ回数を上げていきます
朝昼晩10回だけでも代謝が上がるのはいいですね
スロースクワットの威力は凄いなあ
朝昼晩しっかり食べて毎日軽い筋トレをして早歩き。
このままのペースで続けていきます
（ダイエットをしてるという感覚が、最近薄れてきました）

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