【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170at SHAPEUP

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495:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/17 22:08:19.63 ofebTDF3.net
>>489
ボディービルとか格闘技を何年もやってる人は筋肉が増えにくい
もう伸びしろがあまりない状態なんだよ
あと毎日筋トレすればよいものでもない

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