16/01/17 10:39:10.17 0s29DYaT.net
成長期を終えて間もない頃の年代は痩せていて当たり前なんです。
しかし中高年の痩せすぎは危険ですよ。
大きな病気に罹りやす治りにくい体質になります。
結果平均余命が減少するという事が世界中の
研究機関による統計調査で確認されています。
ダイエットで少し痩せる事に成功するともっともっととエスカレートし体脂肪率は低ければ低いほど好ましいと言うような狂信的な思いに囚われるケースも多いようですが
見た目と健康のバランスを考慮した理想体型のラインを見直す必要があるのではないでしょうか？
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