16/01/13 10:10:38.36 otEsVh/N.net
>>301
同じカロリーで米とポップコーンで太りやすい/痩せやすい事は無いよ。
その意味ではポップコーンに「ダイエット効果」は特にない。
まぁ、ポップコーンに痩せる効果は無いけど太りやすいという事も無いから、好きに食べてればいいと思う。
あと、他の人も指摘してるけど、野菜は枝豆ってところとか、栄養のことを根本から勉強し直した方が
いいと思う。
やってることが割とめちゃくちゃだから、最悪体を壊しそう。
16/01/13 10:10:38.36 otEsVh/N.net
>>301
同じカロリーで米とポップコーンで太りやすい/痩せやすい事は無いよ。
その意味ではポップコーンに「ダイエット効果」は特にない。
まぁ、ポップコーンに痩せる効果は無いけど太りやすいという事も無いから、好きに食べてればいいと思う。
あと、他の人も指摘してるけど、野菜は枝豆ってところとか、栄養のことを根本から勉強し直した方が
いいと思う。
やってることが割とめちゃくちゃだから、最悪体を壊しそう。