【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170 - 暇つぶし2ch241:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/11 09:38:34.67 HaQsMO/P.net
>>237 >>236
毎日40分ほど、歩いたり走ったりの運動をしています
筋トレもすべきでしょうか？