【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170at SHAPEUP

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101:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/08 14:36:09.48 hDr8rBMd.net
体脂肪が30kg近く余ってるところから始めればそうなる
元の体脂肪率が10%台なら>>97さんのような経過が一般的

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