☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト984:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/12 16:48:24.94 AjfNWgQ9.net >>974 ＞長期的には普通のダイエットに移行していくのが一番いいんだろうね 普通のダイエットとはどういうダイエット？ カロリー制限が普通だと考えているのかな？ ＞糖質制限自体は色々危ないみたいだし、 いや、危ない点は特に無い。 反対派が色々言うが、基本的に全て間違い。 ＞食事量を減らす取っ掛かりにするくらいがちょうど良い気がする ＞（自分も便秘や肌荒れでつらい思いしたので） カロリー制限をして食事量を減らし、特に脂肪や蛋白質を減らしたりすると便秘や肌荒れを招きやすいと思う。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/12 16:51:37.82 2GFqWA5j.net >>976 なるほど！ 私も糖質ちゃんと取るようになって肌荒れとか便秘がよくなったので 無理せず食事全体で考えていくことにします 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/12 16:54:58.29 PDwIai5O.net 糖質さえ取らなければカロリー制限は不要って ちょっとトンデモ理論っぽくない？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch