☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト739:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/10 09:36:58.63 Yd7UjiTN.net おら、江部大司教の御言葉だぞ ＞http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2815.html ＞いくらスーパー糖質制限食実践でも、3000kcal／日を摂取して、消費したカロリーが2500kcal／日なら、 ＞差し引き500kcal分は余るので、その分は体脂肪として蓄積され、太ります。すなわち、スーパー糖質制限食でもやせません。 740:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/10 09:47:54.02 7xdzDPem.net 俺この糖質制限したけどさ 肉食べまくる時と 豆腐とか野菜とか食べまくるときで明らかに違うんだよね 肉食べまくりはあんまり痩せなかった 一か月で２キロ程度 しかし、野菜、豆腐メインにしたとたん 一か月で６キロも落ちた この差はなに？ 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/10 09:48:23.59 bVUZTqAW.net >>733 分かりやすいの紹介してくれてありがとう。 摂取カロリー〈 消費カロリー なら痩せるなんて単純でないことが良く分かった。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch