☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト640:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/08 10:50:23.44 L7MWsP6a.net マツコ・デラックスのあの脂肪はほぼ米でできてるんだぞ。 641:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/08 11:56:56.62 tKl4AJ1y.net 10月に目標値達成で卒業したんだけど(88キロ→72キロのおっさん) 結論は軽い炭水化物制限を継続しないと体重が維持出来ないって分かった 目標達成者向けのスレとかサイト無いの？ 642:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/08 12:24:27.87 tKl4AJ1y.net 78キロから88キロに増えるのに炭水化物食いまくりで10年くらいかかった 88キロから78キロに減らすのに炭水化物制限で半年くらいかかった 5キロ程度リバウンドするのに炭水化物食いまくりで２週間くらい 5キロ程度を再度減らすのにもやはり２週間くらい 643:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/08 12:28:22.21 tKl4AJ1y.net 脂肪を減らすのは炭水化物を食べなければ簡単に減るのは皆さん知ってのとおり でも脂肪をため込む容器のようなものは大きいままなので、炭水化物食べたらすぐ増える 10年かけて大きくした脂肪をため込む容器(仮想上の容器)は簡単には小さくならない というような妄想をしてる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch