☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 18:53:24.62 5FOy+UmF.net 夕飯だけ米小麦を食べないのも糖質制限ダイエットになるのか？ 一日糖質６０g以下、４０g以下にしないと糖質制限ダイエットにならないのか？ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 18:54:50.23 Hr+TYGBp.net >>490 脂質が特に多いわけでもなく、肉の種類も気をつけてるほうだったと思うよ。 ひき肉は自分で挽いたり。 糖質が少なすぎると代謝がうまくいかないことってあるのかな。 今はタンパク質も脂質も糖質もバランス良くで維持してるみたい。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 18:58:24.80 Hr+TYGBp.net >>497 医師も試行錯誤したみたいだけど。 足りない栄養素調べたりして。 太り方はお腹や背中にあまりよくないつきかたしてた。 でもスーパー糖質制限長く続けてると、 一度減った体重も増えていって減らないケースはよくみるよ。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 19:00:40.68 PLmccvIa.net >>502 中性脂肪型か… 実はアルコール依存症だったとかありそう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch