☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP

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499:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/06 18:26:24.07 PLmccvIa.net
>>494
糖質制限は糖尿病の人が血糖値を上げないためのものだからそんなに過敏にならなくて良いよ
ただ果糖は体脂肪になりやすいから食べたあとちょっと筋トレしたりするのオススメ

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