☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP

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492:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/06 17:21:49.78 4bTA/9Na.net
>>488
バナナ以外のフルーツはだいたいok
半分くらいフルクトースなので糖質量は通常の半分で計算。ちなみにトマトも半分はフルクトース。

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