☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト478:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 04:20:49.21 DXVH4Ri0.net >>471 適切な量が1日60g以下ということ アンチはそれがもっと高い数字なんでしょ そこは証拠で裏付けられた確実な見解がない以上、考え方の違いでしかない 479:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 06:56:31.74 8OIm0jre.net アンチは元糖質制限信者なｗｗ 政府が炭水化物を毒物指定しない限り「糖質は毒」と認識させても無駄 480:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 07:25:51.05 UEKnUnZx.net 仕事柄、人と接することが多いので、ケトン体臭を防ぎたいのですが、糖質を100g程摂れば体臭対策になりますかね？ 481:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/01/06 07:34:37.92 7hOD2AYj.net >>474 60gは糖質の必須下限量 糖質零にしても構わないし零にすることも可能 180gを切れば必要に応じ体内で糖を合成するからね でもその状態は体に余計な負担を掛けることになる 糖の摂取量や摂取方法に制限を受けるのは糖尿病患者限定の話 健常者は血糖値が上がり過ぎないよう制御されているので無問題 糖が毒になるのは血糖レベルを制御できない病人の場合 異常な高血糖状態が長時間、酷ければ終日続くと身体が傷付けられる 糖に限らず全ての栄養素は少なくても過剰でも不都合が起きる 薬毒同源 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch