☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/25 06:23:01.89 Xp3mpaoU.net >>99 分かる～ 2キロ入りのお米とかね 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/25 07:44:32.98 PMDWmf9K.net >>99 2kgの鶏肉より2リットルの水じゃね？ 最初のは筋肉中の水分が抜けただけなんだし（糖質食ったらすぐ戻る） 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/25 07:55:31.53 9YHbg8j7.net >>101 そんなに水分抜けたら普通は脱水症状がおこる。水分だけな訳ないだろJK 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/25 08:07:56.86 AZ2lOgGy.net >>101 うん糖質制限の最初の2㎏3㎏は水だって言うね 糖質制限をしている人は 体脂肪と筋肉量がわかる体重計を買う事をおススメする 筋肉量は重要な要素 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/25 08:14:20.56 PMDWmf9K.net >>102 筋肉中に貯蔵されてる糖（エネルギー源）に結合している水分だから脱水症状にはならんよ グリコーゲンの水分程度で脱水症状になるなら腹減った時点で生物滅んでる 筋グリコーゲン | e-ヘルスネット ttp://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-079.html 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch