【美脚】スクワットダイエット８【ヒップアップ】at SHAPEUP

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841:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 22:45:13.97 u9KXE6Oi.net
>>840
限界回数×目標セット数やればいいよ
あとフォームが間違ってると腰と太ももに来やすいから動画見てフォーム確認

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