16/02/29 16:02:10.33 zIa6id13.net
>>822
回路だけの問題なら例えば同じ食事制限と同じ有酸素運動だけを続けてれば続けるほど効率が上がるはず
でも実際には効率が下がり心拍数を上げる為に負荷を高くしたり運動時間を延ばしたり食事制限を厳しくする必要が出てくる
書いてる事が実際に起きる問題とかけ離れすぎてて全く説得力が無いから論理的に説明して欲しい
それに代謝を回路に言い換えてるけど意味不明な上に理屈が成り立ってない
16/02/29 16:02:10.33 zIa6id13.net
>>822
回路だけの問題なら例えば同じ食事制限と同じ有酸素運動だけを続けてれば続けるほど効率が上がるはず
でも実際には効率が下がり心拍数を上げる為に負荷を高くしたり運動時間を延ばしたり食事制限を厳しくする必要が出てくる
書いてる事が実際に起きる問題とかけ離れすぎてて全く説得力が無いから論理的に説明して欲しい
それに代謝を回路に言い換えてるけど意味不明な上に理屈が成り立ってない