16/02/25 08:57:39.05 s4KJlR1A.net
>>705
あなたのいうことは理解できるし、自分もその目的で筋トレしてる
疑問なのはそこじゃなくて、このスレでよく言われてる「効かせなくていい筋トレ」ってのが意味不明なんだ
効かない筋トレに何の意味があるの？
自重なら大きくならない説と、効かせたらダメ説と交互に出るのは何なんだろう
自重で大きくならないなら効かせても問題ないんじゃないの？
16/02/25 08:57:39.05 s4KJlR1A.net
>>705
あなたのいうことは理解できるし、自分もその目的で筋トレしてる
疑問なのはそこじゃなくて、このスレでよく言われてる「効かせなくていい筋トレ」ってのが意味不明なんだ
効かない筋トレに何の意味があるの？
自重なら大きくならない説と、効かせたらダメ説と交互に出るのは何なんだろう
自重で大きくならないなら効かせても問題ないんじゃないの？