16/02/24 09:28:08.90 dncTfP39.net
>>671
いや、自分のレベルにあわせてやっていけばいいし
回数でやるのもスロトレでやるのも結局は自分で試してあってるほうを選択すればいいだけだよ
おしつけは良くない
毎日1000回やっても体が健常なら怪我もしないでやれる人もいるし、スロトレ15回やっても効果がない人もいるだろう(所詮自重だから)
頭ごなしに上から、そのやり方は違うって言うのは端から見ていて見苦しいぞ
16/02/24 09:28:08.90 dncTfP39.net
>>671
いや、自分のレベルにあわせてやっていけばいいし
回数でやるのもスロトレでやるのも結局は自分で試してあってるほうを選択すればいいだけだよ
おしつけは良くない
毎日1000回やっても体が健常なら怪我もしないでやれる人もいるし、スロトレ15回やっても効果がない人もいるだろう(所詮自重だから)
頭ごなしに上から、そのやり方は違うって言うのは端から見ていて見苦しいぞ