【美脚】スクワットダイエット８【ヒップアップ】at SHAPEUP

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666:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/23 23:35:27.18 11/wNK1A.net
>>663
そう
ゆっくりおろして爆発的にあげるのがスクワット
まあ、不安があるなら無理することないけど

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