【美脚】スクワットダイエット８【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット８【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch443:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/02 12:31:30.38 gSGO1pIr.net
>>441
やってみたけどこれブルガリアンのベンチないバージョンだね！！
なんか、身体が硬いからか？後ろ足の付け根のあたりが張る感じになってしまうし
どうしても太ももの前側を使ってしまう…
うまく尻と太もも裏を使う意識をつけたい・・・
引き続きがんばります！

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