16/01/13 21:11:04.02 Q0U2Y0GW.net
>>308
多分パンプアップしてるんじゃないかな
筋肉が膨らんでパンパンになってる感じするならパンプアップ
筋トレ始めた直後は筋肉の発達で多少太くなることがあるけど
それも最初の2か月くらいですぐに打ち止めになってそれからは太くなることないよ
俺は減量期には週2回、130kgのバーベル担いでスクワットしてるけど、消費>摂取カロリーになってると1か月で1センチくらい脚が細くなる
ちゃんとメシ食ってないと筋肉は大きくならないから気にすんな
そのうち落ち着いて脂肪が減るだけになるからめげずに頑張れ！