【美脚】スクワットダイエット８【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット８【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch151:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/22 00:02:06.78 YzI3Tm6C.net
>>147
横だけど後ろ側を鍛えることを重視してるんじゃなく膝を傷めないためじゃない？
自分も後ろ側を鍛えたいとかそういうことじゃなく
膝傷めたくないから前に出さないようにしてる

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