15/12/16 20:04:06.25 q/Y5rR3t.net
9.7km@アルプちゃん 11℃曇り 夕方
>>406
ジョグ8ヶ月目 6kg減→2kg増
お酒お菓子好き 食事制限無し。
顔がスッキリ・脂肪だらけだったふくらはぎが筋肉になりました。体重はあまり気にしていませんが、腰とお腹のお肉が落ちません…引き続き頑張ります。
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お酒お菓子好き 食事制限無し。
顔がスッキリ・脂肪だらけだったふくらはぎが筋肉になりました。体重はあまり気にしていませんが、腰とお腹のお肉が落ちません…引き続き頑張ります。