低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ27at SHAPEUP

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549:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/04 14:48:47.47 KG0ZVb6x.net
>>527
ガッツリってどのくらいです?
小生、ステーキ１ポンドでは満たされないのですが…
２ポンド食っても痩せるんでしょうか？
あと、ＮＧ食材も教えていただければ…

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