15/12/03 18:15:48.45 T0/KshnA.net
>>475
我慢しないで下剤飲んだ方がいいよ。
あまり出ないと中で宿便の水分だけ奪われてどんどん固くなって、
いざ便意が来ても自分では出せなくなってしまい、病院で摘便しなくちゃならなくなるよ。
自分はこの一歩手前で、切れ痔や脱腸？覚悟でひたすら踏ん張り無理やり出してる状態。
かなり肛門にも負担掛けて申し訳ない気持ちで一杯になる。
便秘する人は食物繊維摂れと言うけど、それも適度に摂らないと摂り過ぎの人は
やはり食物繊維に水分取られて便秘になりがちだそうだよ。自分がそうだ。
野菜大好きで食べ過ぎてる。ヨーグルトもおからも食べて水分も沢山摂ってて便も2、3日で出るんだけど、とにかく固い。
余りの固さで便意はあるのに出せないで諦め、しかしながら便意はあり順番待ちの便が肛門に圧力を掛ける。
これは結構きつく、恐怖を感て軽いパニックになるよ。こうなってからでは遅く、
下剤を飲んで腸内の便が緩くなっても肛門付近の便が蓋代わりになって出て来ない。
カイベールCと言う下剤飲んでるけど、普段は朝飲んで夕方にはドバっと出たけど、
この状況だと朝飲んで出るのが夜中、しかも緩くまでは分解できてない。
出先で催したら怖いので飲んだら出掛けられないが、最近では出た時の量と快感が病みつきｗ
ふん詰まるのが怖いので休みの日に先行して下剤飲んでるよ。
以上、長文便論すいませんでした。