低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ27at SHAPEUP
低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ27
- 暇つぶし2ch485:ntore.info/kisotaisya_mass/ わたしの計算例 小デブ時代基礎代謝 1525.8 kcal/日 現在基礎代謝 1287.9 kcal/日 見かけ上「同じ活動」しても、体が軽量化されるので燃費がよくなる わたしの計算例 小デブ時代体重維持エネルギー 2543.0 kcal／日 現在体重維持エネルギー 2146.5 kcal／日
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