15/12/11 01:05:49.15 bEq6/9Fc.net
ライ麦パンは出すようになって常に完売
お前らw
他のパンも食えよ間違えなくうまいのに
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 02:31:15.92 xvt6ogx7.net
>>578
パンは歴史ある食べ物だよ
未開人の食事と比べるな
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 08:03:41.36 YkJYGpzg.net
>>572ですが残った生種に強力粉（精製）と砂糖と塩と水で
HBで焼いてみたら食パンの7割ぐらいの膨らみになりました
サワー種で酸っぱくなるのかと思ったらごく普通の味のもっちりパンでした
ってダイエット的には油分がないだけで単なる高GI食品ですよね
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 09:39:23.09 0AomRzZa.net
GIなんて全く意味がないので気にしなくて良いよ
油分と砂糖を極限まで減らしていけば痩せられる
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 09:58:35.88 Ofe72g8A.net
giは脳の健康には役に立つが
ダイエットに効果無いからな
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 14:00:10.95 Za78Q/6w.net
>>578
＞原住民
膨らむパンを食う原住民もいれば
膨らまないパンを食う原住民もいる
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 14:14:11.36 rEmXXKs+.net
>>580
日本語でおk
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 16:01:30.37 r3Z7b9+R.net
シチューパイ美味しい
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 16:38:56.19 qeEfsnwz.net
ライ麦パンは難しそうですね
強力粉全粒粉100のパンなら簡単に焼けそうなのでそれで妥協します
とうとうホームベーカリーポチったよー
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 17:10:34.22 2XQ0AyO/.net
無塩パンやオカラパンもお勧め
あまり美味しくはないけど玄米パンや大麦パンもいい
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 21:40:45.28 lWWTzbPM.net
おまえらX'masケーキも食べないの？
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 22:05:07.24 EO8VVYfw.net
食べるけど？
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 22:07:15.73 1Z6CLPMT.net
小麦は気にしないの？
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 22:37:45.45 EO8VVYfw.net
毎日食べてるのに何を気にするのかと
気にしているのは油と砂糖
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 22:38:13.76 QP3WPG3U.net
気にするのは年齢
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 22:55:15.68 1Z6CLPMT.net
X'masは米不要
ケーキやサンドイッチが食べたい
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 22:58:26.97 YkJYGpzg.net
油と砂糖抜くだけならHBのフランスパンコースで簡単にできますよ
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 23:04:44.04 1Z6CLPMT.net
砂糖ダメならケーキはダメじゃない
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 23:47:49.68 rFGlyzkJ.net
ホームベーカリーはヤバイと思うけどな・・・
絶対に食べ過ぎにつながると思う
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/11 23:57:34.76 g4QOd9lh.net
何故？
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 02:00:11.47 G02jhZgp.net
>>584
つ>>264
601:PAN
15/12/12 09:21:02.07 1e5DzVhM.net
パンが売れないの勘違いだった
あれから全品完売してた(＾ω＾)ﾖｶｯﾀ
やはりパンは需要あり
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 13:05:13.10 R2Hpv6hE.net
>>598
天然酵母とか使うと1斤焼き上がりまで6時間ぐらいかかるし
むしろお店で買うより食べ過ぎを防げると思うけど
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 14:35:35.57 mBK+ZtEF.net
>>597
>砂糖ダメならケーキはダメじゃない
ダイエットに菓子パンやケーキやドーナツはダメだよ
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 15:14:12.45 bR+axYQ5.net
砂糖＋油脂は恐らくこの世で一番太る
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 15:22:44.74 Yd+DjJeT.net
年に一度のお楽しみだしシュトーレンは買ってしまった
今は維持期だけどケーキ好きだからダイエット中も食べてたな
ただし少量を日をあけてちょっとずつね
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 15:47:07.37 bR+axYQ5.net
年に一回ぐらいなら1ホール食べても問題はない
500gぐらいは体重増えるかもしれないが、体重コントロール出来ている人なら500gや1kgぐらい増えても
無理せず一週間程度で元に戻せるだろう
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 16:36:16.82 G02jhZgp.net
セブンにミニシュトレンってのが売ってたけど高すぎ（税込453円)なので買わなかった。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 17:08:05.21 YKYA32Ck.net
シュトーレンミニでも高いよね
ずっしり重めで日持ちするからいいけど
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 19:24:20.85 U7D4hW1E.net
>>604
一番太るよね
これ好きな人下半身太い人多い
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 19:58:18.30 B4sVETjF.net
>>609
ピッツァは半端無いぞ
ピッツァの食べ放題行くと凄い勢いで脂肪が増えるのがわかる
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 21:09:50.75 vWrTSJ5v.net
パンも大差なさげだけど。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 21:16:06.40 B4sVETjF.net
>>611
いや生地の炭水化物とチーズの脂質のコラボは他の食べ物でもダントツに太る
ソース俺
これに赤コーラはヤバすぎ
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 21:48:32.29 wSFmS0nO.net
ところがピザやパスタ食ってる地中海食は健康にいいという
赤コーラの代わりに赤ワインだけど
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 21:51:12.36 dLq9K0TQ.net
フランス人も乳脂肪摂り過ぎなのに（チーズとかクリームとか）
何故かコレステロール値も糖尿病率低いんだってね
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/12 23:30:02.42 G02jhZgp.net
>>613
パンと同じで向こうのピザやパスタはこっちで普段食べられてるのとは
全然別物なんじゃない？
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 00:03:51.92 mdUEWfmg.net
パン食べるのやーめた
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 00:30:46.70 BdoF58Sa.net
パン「無理に食べなくていいよ‥」
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 11:08:53.37 heQnNcf1.net
>>615
ピザはともかくパスタは海外製品が多いし
ナポリタンやたらこスパのようなものを除けば調理法も同じ
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 11:17:28.71 RVcZOZtK.net
パンピザパスタラーメンうどんそば食べるのやーめた
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 11:23:18.98 TyipWzRs.net
ダイエットは炭水化物を減らすだけ
パン？食べるならほんの少量にする
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 11:51:25.22 RVcZOZtK.net
ご飯と芋は食べるぞ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 12:03:19.08 RVcZOZtK.net
そうだ年越しに向けてそろそろ十割そばの準備しなくては。
殆ど小麦粉入ってるから探すの面倒いんだよね。
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 12:25:32.18 et9VHfZx.net
ご飯食わない
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 18:37:12.01 SORJO1ap.net
確かに菓子パンは特に害だよな
ダイエットには絶対毒だわ
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 20:40:01.22 CtQCuXoH.net
>>622
蕎麦吉野家で
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 22:02:16.34 Du1YAgxd.net
>>625
ググったら都内に１店舗しかなくてワロタｗ
しかも足立区ｗｗｗ
でも確かに十割そばがあるね。写真では旨そうだ…
URLﾘﾝｸ(www.yoshinoya.com)
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 23:12:28.86 rv5gZFOM.net
今年も蕎麦カンパーニュで年越しするぜ
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/13 23:58:52.93 +IgCr3iu.net
我が家は蕎麦入りシュトーレンで
629:607
15/12/14 01:06:39.76 AYhwGE1I.net
意を決してセブンのミニシュトレン買ったんだけど
めちゃくちゃ甘くてブラックコーヒーが必須だった…
630:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 09:34:48.80 4zzU+Pqd.net
パンを食べてばかりだと・・・・・
631:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 14:59:08.33 auXIQPjm.net
太る
632:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 19:53:36.10 3QWV7XHC.net
病気になる
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/14 22:43:48.46 D3K1CM3t.net
スーパーで小麦胚芽入りミックス粉が見切り品で
半額だったのでつい買って来てしまった
本当はライ麦パン作りたかったのに粉売ってないし
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/14 23:30:41.79 IjTrP+Wj.net
ネットで買えばいいじゃない
自分は茨城産と滋賀産のスペルト小麦全粒粉と北海道産ライ麦全粒粉を使っている
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 00:58:19.17 LlrGKmgt.net
スペルト小麦特に全粒粉高いよ…
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 01:25:49.34 /jRuhuLU.net
ほう
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 01:52:03.18 LMywb3mS.net
>>634
同じの使ってるかも
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 01:58:07.64 /jRuhuLU.net
パン特注したほうがはやそうだ
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 06:45:06.87 6cusqyhG.net
パンよりフルーツグラノーラがやばいらしい
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 07:26:46.76 LZV0bFzp.net
スペルマ入りのパンが流行ってんのか
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 07:48:02.55 6cusqyhG.net
いや知らんよ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 08:22:58.34 H9taAxWc.net
>>637
仲間がいたか
ちなみにカムット小麦って使ったことある？
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 13:24:08.55 LMywb3mS.net
>>642
ない
気になってるけどどうなんだろね
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 16:45:51.84 H9taAxWc.net
>>643
カムット小麦はデュラム小麦の原種らしい
つまりパンよりパスタ向きかもね
スペルト小麦のパンは最近ちらほら見掛けるけどカムット小麦のパンは見たことがないし
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 22:18:45.61 G+tkjvrq.net
茨城産…
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 23:17:34.04 G2W9V1ve.net
茨城産は穀物でも野菜でも美味しいね
少し高価なものも多いけど
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/15 23:36:15.68 CF0iJJoW.net
大丈夫かよ
汚染されてるから九州小麦じゃないと無理だわ
せめて四国まで
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 01:59:46.05 2zbvkxhL.net
直ちに影響しないから大丈夫 老後に苦しみます
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 02:01:57.22 DUj12A6Y.net
茨城は場所によって全く問題ないところがある
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 07:02:33.81 gDXQhuS7.net
>>647
無知って無闇に何でも恐れるよね
九州とか昔から汚染されている訳だが
福島でも会津地方の方が線量低い
中国の核実験で降り注ぎ、更に毎年黄砂に乗って飛来する
そもそも汚染と言ってもどの程度の影響があるのかと
タバコや砂糖、塩あたりの方が明らかに何百倍も人を殺しているだろう
飛行機事故より自動車事故の方が多いのに、見た目のインパクトで飛行機事故があると飛行機を恐れる連中と同じだわ
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 07:19:04.95 U4elnhO+.net
空間線量と事故で降った放射性物質一緒にしてドヤ顔ってどっちが無知よ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 07:58:21.10 bi+uhSeH.net
飛行機より自動車のほうが多いから多いのはあたりまえや
あほちゃう？
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 08:08:47.43 gDXQhuS7.net
>>652
アホか
事故率の話してるに決まってるだろ
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 08:43:57.31 Lz+CKkDg.net
放射脳来てるやんｗｗｗｗ
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 09:13:54.73 +X99jjPw.net
猛毒中国産を毎日食べているけど放射能は怖いﾆﾀﾞ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 10:43:47.06 cS0kHZc+.net
パンは食べないが、クリスマスでケーキは食べる
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 10:47:06.28 hcEIEqoh.net
ガンになった人間のほとんどが直近でパンを食べている
直ちに影響は無いと自分に言い聞かせて食べている
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 10:53:56.99 WYUkWpiG.net
そりゃこんなアホスレに来てるんだから放射脳でも当然
パンで効率よく太れるなら世界の食糧問題は解決する
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 12:48:59.61 44nYTj7M.net
>>657
死んだ人の100%が毎日空気吸って水分を摂っていた
今すぐ水分の摂取や息を吸うのを止めるんだ！死ぬぞ！
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 13:21:19.58 hcEIEqoh.net
>>659
それは違う胎児で亡くなれば空気は吸って居ない100%では無いぞとマヂレス
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 13:23:37.13 3VFSl75C.net
>>660
胎児なら生まれてすらないとマヂレス
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 13:36:22.45 W5kcnQRk.net
生まれたの定義が受精卵からなのかそうでないのかを決める必要があるとマジレス
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 13:50:44.74 EmFpfrXH.net
米の自給率を上げたい農家が立てたスレはココデスカ？
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 13:52:54.72 hcEIEqoh.net
>>661
胎児は生命では無いのか？
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 05:47:14.94 n0RmYpwr.net
>>664
法律上は人として扱われない
だから法的保護を受けられず諸権利も持たない
と、どうでもいい事をマジレス
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 07:48:35.57 yRQETC+z.net
小麦は「毒」?: 小麦のグルテンがあなたの健康をむしばんでいる [Kindle版]
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小麦は食べるな!
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ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
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小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
炭水化物(小麦、米)＝砂糖
小麦はドクです。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 10:56:54.70 C87Tyf7o.net
パン好きの知人が糖尿病になったわ
で、視力低下と腎機能障害 こわい こわい
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 11:19:18.26 ob/TV983.net
油もの好きな叔父と肉好きな友人と酒好きな上司と米好きな後輩も糖尿病だわ
食べ物って怖いね
水だけ飲んでいるしかないわ～
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 12:51:22.67 Iul5RDKl.net
パン好きてのはどんななの？
１日3食パンどっさり？
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 21:25:39.17 kFT++Zbs.net
自分は朝昼に腹一杯食べる
夜は軽く野菜ぐらいしか食べないけど
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 22:07:51.20 jluailFd.net
沖縄男性の肥満を見れば、揚物がいかに太るか分かるねー
それと歩くことだな。沖縄人は歩かないからね。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/17 22:13:08.97 aFv9xv2i.net
サーターアンダギー「酷いお・・・」
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 08:41:09.37 blLN6hjO.net
魚油、体脂肪抑える ベージュ細胞増加、京大
URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)
詳しく分析した結果、魚油の主成分のドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）やエイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）が体内に入ることで交感神経の活動が活発化し、神経伝達物質のノルアドレナリンが放出されることを確認。
ノルアドレナリンの影響で、脂肪をため込む白色脂肪細胞の一部がベージュ細胞に変化し、体脂肪の分解につながることが分かった。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 20:21:31.32 k7LV9pDF.net
ベーグル美味いなぁ
最近毎日食べている
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 20:57:46.42 2z9BMMxm.net
ここ見てパンのカロリーが高いことを知らされた
今日メロンパンとアンパン食べた
明日から菓子パンはやめようと心に決めた
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 21:20:01.31 Qy5UX7D1.net
ヤマザキのアップルパイが安い割に美味すぎる 500kcal
高校時代には2～3個ぺろっといってた
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 21:26:09.12 sQyQt40M.net
アップルカバーにくらべたらナンノソノ
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 21:44:33.38 4MWPRqTK.net
さっきアップルカスタードデニッシュ食ったよ。第一パンやね。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 22:06:11.88 CyKphgKP.net
ならアップルリング買うか
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 22:10:51.14 4MWPRqTK.net
山崎のデニッシュリング買うくらいならそっちやね。
シンプルな味で良い。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/18 22:22:58.69 CyKphgKP.net
1,500カロリーだと？！
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 05:21:09.77 2MrqT5nq.net
もはやパンですらない
やはり日本も低所得者は味覚がイカれてるわ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 15:24:26.35 hP56IB2h.net
全粒粉とかハード系の健康的な”パン”を食べ続けたら太って糖尿病になった人が居るらしい。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 15:31:22.18 HFgW2vda.net
デブってほんと頭悪いな
頭の悪さと無尽蔵の食欲を武器に肉の鎧を纏うのね
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 17:10:42.96 BI5Iqk9d.net
玄米だろうと燕麦だろうと野菜だろうと有機栽培だろうと食い過ぎれば糖尿病になるに決まっているだろw
何を食おうが頭の悪さは治らないからな
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 18:14:51.73 O9FbesBK.net
デブ脳
パンは駄目だがケーキはおK
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 21:51:47.24 E5PJmP8x.net
>>685
炭水化物食べなければいくらでも食べてOKな
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/19 22:19:44.76 BI5Iqk9d.net
糖尿病にならなくても他の病気で死ぬだけだろ
そもそも少し運動でもすれば糖尿病になんかならん
食い意地ばかり張って自堕落な生活しているから肥満や糖尿病になる
思考が既にデブなんだよ
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/20 14:30:39.79 vlYtoWwm.net
学生で太ってる人は売店のパン買い漁って食ってる印象
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/20 20:28:27.16 bXkO8837.net
むしろ昼飯に菓子パン食べる連中はみんな痩せてたな
甘いの食べたがるのは運動部が多いし
帰宅部や文化部のデブは必ず母ちゃんの弁当
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/20 21:06:11.22 c1X11kH0.net
新説
パンは痩せる
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/20 22:45:49.58 /gzlCczv.net
パンって本当に美味いよな
世界一美味い食べ物だと思うわ
香ばしい小麦とライ麦の風味とライサワーの酸味は絶妙だし
国産小麦と白神こだまのもっちりとした白焼きも良い
フルーツ酵母も最高に美味しい
混じりけのないシンプルなパンはいつくでも食べられる
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/20 23:52:17.70 ATWfdSj7.net
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「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
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小麦は食べるな!
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ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
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小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
炭水化物(小麦、米)＝砂糖
小麦はドクです。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/21 14:34:03.88 aKRvcz5D.net
みなさんクリスマスは小麦フリーのケーキ
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/21 20:49:24.42 VD7WeQSJ.net
普段パンなんて食べないから、クリスマスケーキ位は食べるよん
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/21 22:04:33.18 SvkicZJI.net
菓子パン党の俺もケーキは滅多に食わないからな。
クリスマスくらいはね。
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/21 23:23:19.96 8Fal28yA.net
男のくせに菓子パンとか食う奴いるのかよ
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/21 23:26:06.82 ni9QTSet.net
久しぶりにパン2枚も食べてしまった
ダイエットしててもしてなくても長年炭水化物少なめの食生活してたから
ものすごく胃にずっしり来てちょっとびっくり
すごくおなかにたまるね
食後にシュトーレン食べようと思ってたけどもう入らないわ