チラシの裏 59枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 59枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト850:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/07 15:32:15.28 iZB1slcr.net 子供産んでからストレスで食べてばっかり。 昼寝しないし、どうしても夜に子が寝てから食べるから余計にデブる。 今日から頑張って間食控えてるんだけど、ストレスはどうやって解消すればいいんだろうか。 子供がいるとダイエットもままならない、なんて言い訳はしたくないから頑張る。絶対頑張る。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/07 15:54:49.64 WGsasBJF.net 誰にも太ったとは言われてないが、昨年の今頃から比べるとプラス2kg この一年間筋トレ頑張ってるし筋肉で重くなったと思いたいが どこを見ても「筋肉で2kgも増やすのは難業」と書いてある やっぱ太ったんだな… 昨年より運動量は多いんだけどな…毎日10km走ってるし でも最近は10km走るために食べるからなぁ 痩せるために走ってたつもりが走るために食べてる 本末転倒の2500kcal摂取 でも走るのやめたらもっと太りそうだし 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/12/07 16:25:56.42 VWrq6zl3.net カ□リーメイトって高カロリーのお菓子じゃん('A`) 何がバランス栄養食品だよ… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch