【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart167at SHAPEUP

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87:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/28 20:32:39.01 Yhg9RLiP.net
>>75
ジム通い無理なら1～2万くらいで可変式のダンベル（60kgセット）買う
それも駄目なら「囚人コンディショニング」
壁とぶら下がれるとっかかり、この二つがあるなら牢屋の中でもできるよ
URLﾘﾝｸ(hosomacho.com)

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