【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart167at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart167 - 暇つぶし2ch344:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/01 20:33:31.11 LXpJxYkK.net
>>327
帰宅後寝るのに朝食と言う名の寝ご飯は太る原因かなと思う
家族と一緒の食事の時間は大切だと思うけど、ヨーグルトとかスムージーや野菜だけにして洗濯は起きてからやり 子供送り出してすぐ寝る って事は出来ないんですか？

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