15/10/25 17:25:10.11 ndvvIE4k.net
>>590
別に筋トレ推ししてる訳じゃないよ
実は俺もランニングのみで痩せた負け犬だからw
好きとか嫌いとかの話じゃなくて必要か不必要かの話
実際ランニングを代表とする有酸素運動のみのダイエットが間違いじゃないなら俺自身がソースを見てみたい
15/10/25 17:25:10.11 ndvvIE4k.net
>>590
別に筋トレ推ししてる訳じゃないよ
実は俺もランニングのみで痩せた負け犬だからw
好きとか嫌いとかの話じゃなくて必要か不必要かの話
実際ランニングを代表とする有酸素運動のみのダイエットが間違いじゃないなら俺自身がソースを見てみたい