【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト450:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/24 22:54:18.99 44ak+iHp.net このままじゃ質問スレがまともに機能しないので、 雑談スレを立てようと思うのですが如何でしょう? 451:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/24 22:55:18.71 LJlytjcy.net >>433 他人のレスちゃんと読まずに流し読みする人だし、 有酸素、リバウンド、っていうキーワードで脊髄反射したんじゃない? 452:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/24 22:59:08.87 97t4BRSD.net う~ん、やっぱり他人がダイエットに成功するととんでもなくひねくれるのかなあ 肥満の宿命なのでしょうか? 453:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/24 23:01:14.21 1ZM/DHKY.net >>373,374に数字が出てるけど、残念だけど10kg筋肉量が多くても、 基礎代謝量は、ほとんど変わらないから、有酸素運動だけでも、 リバウンドリスクは変わらない。 そもそも筋トレだけでは、カロリー消費が少な過ぎて、 リバウンド以前にダイエットにならないよね? >>440 なるほど! >>439 質問来ないから、このままで良いかと。 人が多いほうが回答数が多いし・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch