【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166 - 暇つぶし2ch418:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/24 22:10:53.71 97t4BRSD.net>>400 私は筋トレを否定しませんが有酸素の効果は絶大だと思いますよ 脂肪を落とすという点では こう言うとすぐにリバウンドという反論がありますが、 日常生活における摂取と消費のバランスが取れていれば筋肉があろうがなかろうが太りません それこそアンガールズの2人を見てれば分かることです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch