【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166
- 暇つぶし2ch404:名無しさん@お腹いっぱい。
15/10/24 21:18:25.79 athco257.net
>>380
同意するよ。
どれくらいの頻度で有酸素運動なんだろう?
毎日3㎞くらいなら汗かいて体内の水分入れ替えで意味ありそう。
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