【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト200:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/23 19:58:56.49 +K04J9k5.net >>191 カロリー消費の比較の話だし、 同じ時間できなくても負荷で筋繊維に傷ついたら 回復までの時間は自動的にカロリー消費されるから 30分間ジョギングやるのと、30分間、腕立てとか腹筋とか色々な部位鍛えるのとは どちらがカロリー消費すると思ってるの? 201:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/23 20:00:48.78 HqhK4o8l.net だいたい筋肉が落ちてリバウンドするとか言ってるブタどもに聞きたいんだけどさ リバウンドっつーのはダイエットした結果の後に来るもんだろ お前らブタはまだその段階にすら到達せずに挫折したりしてるんだから本末転倒じゃね? ブタはまずリバウンドする前の段階になってから偉そうな口利け 202:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/23 20:02:59.35 AFzmOy/z.net >>194 有酸素運動て落としても筋肉は同じく減る それどころか省エネ体質になっていざという時に有酸素運動してもカロリーを消費しなくなる お前そんな事も理解出来ないから有酸素運動だけやってヒョロガリになるんだよ中田 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch