【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart166at SHAPEUP

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160:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 15:29:30.74 +Ojaalk+.net
>>136
私の知る範囲、有酸素系運動で体脂肪はガンガン減るけど筋肉はさほど減らないと聞いてます
どっから聞いたの？
ソースは？

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