15/10/27 23:16:10.20 fOG3/qD9.net
>>978
痩せるには消費＞摂取にしないといけないけど
現状維持なら消費＝摂取でいいんだから普通に食べられる
デブ時代の大量食いがスタンダードになってるから制限て感じてしまうんじゃないの？
まさにデブ脳って感じだよ
15/10/27 23:16:10.20 fOG3/qD9.net
>>978
痩せるには消費＞摂取にしないといけないけど
現状維持なら消費＝摂取でいいんだから普通に食べられる
デブ時代の大量食いがスタンダードになってるから制限て感じてしまうんじゃないの？
まさにデブ脳って感じだよ