15/10/18 00:04:15.17 TOpmBn8E.net
牛皿は糖質の浮いたタレで煮込んでいるので
食べる前に水で軽くゆすがないといけないのが面倒
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 00:10:18.83 mgc4GfnS.net
>>94
そう言うときは
食べる順番きにすりゃいいんだよ
味噌汁飲んでから野菜を2皿位食って
インターバル置いてから
牛丼食えばよ
如何に急激なインシュリン分泌を体にさせないかだ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 00:11:54.98 e7CT/dEt.net
>>95
朝昼晩主食抜け
一ヶ月続いたらまた顔出せ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 00:18:02.95 v0z2QN0O.net
主食抜きなんて考えられないぐらいのご飯好きだったが、もうすっかり主食抜きが当たり前になってしまった
毎日おかずだけの弁当作って会社で食ってるが、たまに「ご飯は？」と聞かれた時にご飯の存在を思い出すぐらいだ
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 02:14:31.83 sYFuRAXW.net
３週間前から、
朝はローソンの低糖質系パン(種類は色々)、昼は牛丼ライト、夜はケンタッキーでコールスロー、クリスピー２本食いする日が多かった。
間食もヨーグルトやチーズ、ビターチョコ、シュークリーム、ローソンのこんにゃくスナック、のど飴なんかを昼２時頃に食べてた。米とパスタと普通のパンはほぼゼロ。
こんな感じでも下腹が確実にへこんだ。
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 02:36:00.99 DLyYxDIM.net
>>101
水分抜けたりで多少は減りはするけど、何ヶ月かしたら下げ止まると思うぞ。
体重維持程度でいいのならいいけど。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 03:19:40.75 sYFuRAXW.net
そか…
水分抜けた時に下腹だけ凹むことあるのかな？
体重より、内臓脂肪減らしたかったからいい感じって思ったんだ。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 03:32:12.23 DLyYxDIM.net
ああいや、牛丼ライトってすき家の奴か。
近所の飯屋の女性向けミニ牛丼+ローカロリーおかずの奴と勝手に勘違いしてた。
一応、ヨーグルトとシュークリームの糖質量が怪しいし、間食してる以上は
減るペースは落ちるだろうけど悪くないと思う。
むしろ最低限のカロリー量を稼げてるのかを気にした方がいいかもな。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 03:59:32.84 zVy0knUK.net
>>102
何ヵ月まで減れば、大分痩せるだろ
下げ止まったら また考えれば良いし
全く問題無い
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 05:27:39.02 sF15EONw.net
ドイツで菜食ブーム 増えるベジタリアン
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 06:40:34.80 Tfh5pU72.net
単に吉野家やココイチのような糞不味い米に害でしかない食用油の安価セットで大量に食べた結果、
ブランド的高級的な食品でさえ少しでも糖質が含まれていると糖質ガーって神経質になって食べなくなる
可哀想だと思うなぁ
本当に美味しい物は正直に食べればいいじゃん、食べた分運動すればいいし、と思うぞ
恥ずかしいからビンボー自慢やめろ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 07:03:56.34 DLyYxDIM.net
>>107
もしかしてすき家で飯食う＝貧乏自慢・好きな物は一切食えないって貧弱な連想ゲームしてるのか？
だったらテンプレ的な庶民を下に見たがる老害成金ババァみたいなレスだなｗ
こういう奴は仮にA5級ステーキの牛丼を食ってても同じような減らず口を叩くんだよな。
ちゃっちゃと痩せるのが目的なのに、そのための糖質制限を上から目線で「可哀想」だの「食べた分運動すればいい」って
理屈出すなら、お前さんもブランド的高級食材の大盛り牛丼を4食くらい食ってランニングなりしつつこのスレからも出てけよ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 07:18:04.86 sF15EONw.net
肉類を毎日100グラム以上摂取の男性、
「結腸がん」の発生リスクが44%増加
■URLﾘﾝｸ(news.mynavi.jp)
国立がん研究センターのがん予防・検診研究センター予防研究部は
このほど、肉類の摂取量と大腸がんの発生率との関連を調べた
結果を発表した
これによると、肉類全体の摂取量が多いグループ
（約100g/日以上の群）で男性の結腸がんリスクが高くなり、
赤肉の摂取量が多いグループ（約80g/日以上）で女性の結腸がんの
リスクが高くなった
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 07:25:13.03 u7Pj3/bw.net
糖質制限で肉大目に食べても
がん細胞の大好物であるブドウ糖が少ないので
がん細胞が増殖しにくいと思うのよね
あと20～30年したら一定量のデータがそろい
結論出そうだな
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 09:49:17.31 Q++/TBPi.net
>>72
秋にはドンドン食って太るのが自然の摂理
自然界では冬になると食料を得難くなるから、秋の内に体脂肪として貯め込み
冬の間は活動を最低限に抑え、春まで耐え抜く
今や真冬に鯉や竹の子を食うのはいとも簡単
一年中ポトラッチの宴会状態だから太るのだ
カウチポテトでリモコンザッピングじゃ太らない方がオカシイ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 10:46:25.91 YghNAlfQ.net
>>107
糖質制限は金がないとできないダイエットだぞ貧乏人
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 10:46:35.90 sF15EONw.net
ドイツで菜食ブーム 増えるベジタリアン （ニュース 動画�
117:j https://www.youtube.com/watch?v=nU4G34S5K4Q
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 12:09:50.85 zwo47UOs.net
>>99
どうありがとうございます。いつかまた会おう。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 13:31:12.96 c47y9MJT.net
>>110
3年前に江部氏が何処かの病院と共同でがん患者の実験するって言ってたよ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 13:54:35.65 u7Pj3/bw.net
>>115
そうでしたか
抗がん剤治療+糖質制限
これで癌が治癒する可能性も出てくるかもしれませんね
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 14:51:25.25 MKnK7C7i.net
>>116
ケトジェニックの方だろ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 17:18:59.01 MSqzW2ez.net
揚げ物を食べたくなったら、手羽先の素揚げを作ってるな。味は塩コショウだけ。
160℃で6分、最後は180℃で2分の合計ら8分でカリッカリに。
ほぼ糖質なし。
多くても手羽先は6本まで。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 19:26:04.66 5km34Ef7.net
>>117
糖質制限もケトン食から来てるししばらくは掛かるから吉報待ちなんでしょう
その病院のがん患者全てに糖質制限治療を強制出来ないし
癌の種類によっては進行を遅くする効果は有るみたいだよ
でも今の所は糖質制限での治癒患者はゼロなんだろうね
千人中一人でも治癒できれば万能健康食のエビデンスとしてブログで紹介されると思うよ
ノーベル賞級の研究はその一人目を見つけるまでが大変なんでしょう
そこから大々的な臨床実用が始まるんじゃないかな
がん治療で糖質制限したい人は高雄病院に効けば
自然治癒治療に取り組んでるがん専門の病院を紹介してもらえると思う
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 19:26:41.93 rnspRHs9.net
>>111
> カウチポテトでリモコンザッピングじゃ太らない方がオカシイ
カウチポテトの意味をググッたら何十年も前の言葉じゃんか
おじさん年いくつ？
おじさんと違っていまの若い世代はTVほとんど見ないよｗ
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 19:28:48.77 rnspRHs9.net
>>113
どうせ四足の肉を可哀相＞＜つって食わないだけで
乳製品や鶏肉や卵や魚はモリモリ食うんだろｗ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 19:33:30.72 rnspRHs9.net
>>115
江部がじぶんとこの肉食患者でガンになったやつを研究機関に差し出して
病院のガン患者に糖質制限させて「糖質制限のおかげで死期を遅らせた」とデータとるのか
ぶっちゃけ余命宣告された患者は
糖質でも何でも好きなものを好きに食べさせてあげたほうがよいのにね
余命いくばくもないのに、我慢させて、人生を楽しくない締めくくりにさせるってキチガイだね
糖質制限してるけど、江部は人間的に大嫌い
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:25:31.92 u7Pj3/bw.net
たしかに末期がんの患者には「好きなものを好きなだけ食べて」だろうね
大腸がんの患者には無理だろうが・・・・・
今まで抗がん剤一辺倒だった治療(腫瘍切除後)が
糖質制限併用したら再発しにくくなるようなことになれば
いいのかなと思ってる
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:29:44.14 MSqzW2ez.net
横からだけど「カウチポテト」に変わる認知されてる現代語はなんかあるの？
ないなら、ジェネレーションギャプ云々の話は的外れなんじゃない？
突っ掛かる矛先が年齢って、何も言えません！お手上げです！言ってるようなもんだと思うんだけど。
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:31:47.45 oz2UOlQP.net
カウチポテトの是非については、昭和の油抜きダイエットスレでお願いします
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:42:26.80 928jI3L3.net
肉でガンになるという確証はまだない。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:46:15.92 p70SJ5Ze.net
>>124
それマジで言ってるの？
最近の若い奴は「カウチポテト」も知らんのか…ってな老害丸出しですねぇ
そもそもの話、カウチポテトなんて死語使う奴は
その時代を生きてきた世代だけなんで
認知だの代わる言葉あるの？だのナンセンスですわ
未だに衣料販売員をハウスマヌカンと言うくらい恥ずかしいですよ＾＾
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:51:58.74 zVy0knUK.net
ハウスマヌカンってナウいな
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 21:59:02.44 +5504LrC.net
とりあえず牛丼つゆだく食ってきたぞ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 22:27:18.86 +BlsqyaS.net
湯豆腐うまああああああ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 23:28:37.36 Y3sXNEEL.net
ナウなヤングはスマホでポテトング
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 00:46:50.27 F2WNT5z+.net
>>127
へー、マヌカンなんて死語よく知ってるな
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 01:06:54.67 EOAdtsBa.net
夜霧の～
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 01:29:53.65 Bav0Gwrt.net
>>126
肉類を毎日100グラム以上摂取の男性、
「結腸がん」の発生リスクが44%増加
■URLﾘﾝｸ(news.mynavi.jp)
国立がん研究センターのがん予防・検診研究センター予防研究部は
このほど、肉類の摂取量と大腸がんの発生率との関連を調べた
結果を発表した
これによると、肉類全体の摂取量が多いグループ
（約100g/日以上の群）で男性の結腸がんリスクが高くなり、
赤肉の摂取量が多いグループ（約80g/日以上）で女性の結腸がんの
リスクが高くなった
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 01:32:47.63 Bav0Gwrt.net
>>121
アホすぎて相手する気にもならん
もっと勉強してこい
韓国で菜食ブーム 学校メニューにも
URLﾘﾝｸ(www.focus-asia.com)
韓国ソウル市が学校や公共施設で「肉なしベジタリアンデー」を導入
URLﾘﾝｸ(veggiemonday.japanteam.net)
完全菜食主義がＮＹで増加 ニューヨークにはベジタリアン向けの食品がいっぱい(ソース 日本経済新聞社）
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
「中国は"肉食税"の計画を」ＩＰＣＣ議長が設置訴え
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
肉食で糖尿病は発病する、全米大ヒット映画
フォークスオーバーナイブズ 予告編 ※オバマ大統領夫人がトップに登場
URLﾘﾝｸ(vegerevo.com)
オバマ大統領夫人の糖尿病対策・学校給食の菜食化 “Let's Move”運動
URLﾘﾝｸ(zqdle.net)
台湾で菜食がブーム 学校給食を菜食化へ
URLﾘﾝｸ(japan.cna.com.tw)
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 01:34:34.16 Bav0Gwrt.net
Google社が実践する禅仏教（ティグ・ナット・ハン）の菜食瞑想セミナー（動画）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
怒りを含んだもの(肉食）を食べない」
～グーグル社瞑想講師のティクナットハン師が導く食事瞑想法
URLﾘﾝｸ(www.el-aura.com)
Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
グーグル社とビル・ゲイツが完全菜食のハンバーガービジネスを開始 どうするマクドナルド
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 01:37:34.57 4BmBjDYt.net
>>134
そのがん研究センターが出したエビデンスに確実という文字がないんだが。
もしかしたらあるかも?レベル。
まあ、肉ではないでしょうね。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 01:59:08.25 Tg7WFTX/.net
チートデイは糖分に身体が目覚めるのか翌日も脂っこいものを欲するな
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 03:33:55.35 pn02lN8A.net
一応がん治療に断糖＋ビタミンC点滴をやってる病院はあるよね
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 08:20:12.74 6fAeG/7x.net
断糖は断塩と同様食べ物を摂取する以上不可能
ほんの僅かに糖質含んでいたら食べちゃダメってこと
だから、食事は栄養素の点滴になってしまう
つまり、病気でもないのにこのスレでたかが微量の糖質なのにタマネギやめたキャベツで太ると主張しているのは
末期ガンの患者と同じレベルだということで恥ずかしいわ
糖質制限したからって絶対自慢できるものじゃない
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 08:25:39.64 Eeu62n9p.net
自慢するためにするのかw
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 08:29:00.63 F1izAvwL.net
彼にとっては糖質制限がうらやましいんだろう
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 08:50:23.32 3MCLU9oX.net
とりあえず江部式でいえば1日最大40～60gは摂って良いんですが・・・。
その中でその人の生活内容と痩せる効率のいいバランスを探してるだけなのに
"断糖"だの点滴だの極端な考えを元に恥ずかしいだの言うのはやめてもらいたいもんだな。
そもそも、結果として健康に痩せたなら、自慢にはならなくとも、
ランニングで痩せた人とかと同様、恥ずかしい事ではないんじゃないですかねぇ？
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 08:58:14.44 ook87K+u.net
スーパー糖質制限で114日目
男 176cm 64kg 22%から
-5kg -7%で落ち着いた
最近は週1で甘いものも食べたりしてるが
増加に転じることも無い
かなり理想的な展開に満足だわ
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 08:59:44.72 T/KUS/jZ.net
175/59てクソガリで気持ち悪くね
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 09:08:18.37 ook87K+u.net
合わせて実施している軽い筋トレのおかげで
ひょろガリではないですから大丈夫
それにデブだった頃よりほんと身体が軽く動きやすい
今後は体型維持の為に一生続けるつもりｗ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 09:25:05.87 F1izAvwL.net
男 176cm 64kg でデブって発
152:想はいかがなものか？ タレント気取り、憧れならやはり社会問題だわな。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 09:43:07.29 ook87K+u.net
64になる前はMAX97だったんですよｗ
タレント気取りとか意味わかんないっす
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 09:45:53.41 e+ZVvl4X.net
糖質制限スレの成功者に対する僻みは異常
ちょっとしたことで噛みつく気持ち悪さ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 09:49:15.62 ZmR5nxEU.net
でも59はやりすぎじゃないのジャニーズみたい
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:01:40.69 T/KUS/jZ.net
やりすぎだね
筋トレしてるとの事だが
基本筋肉の方が脂肪より重い訳で
176/59て相当のガリガリに筋肉のったウェイトだから
関節部分とか長距離ランナーみたいに骨ばってそう
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:04:30.10 e+ZVvl4X.net
デブが成功者を貶す糞スレ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:13:47.01 ook87K+u.net
多少骨ばってるのは事実だけど
デブだった頃よりもはるかにましな見た目と動きに満足ですよｗ
まぁ自分の身体なんで自分の好きなようにやってますｗ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:17:24.06 NqRL9dyM.net
>>148
97kgならデブだとおもうよ。
でも、そんな書き方してないじゃん。
＞スーパー糖質制限で114日目
＞ 男 176cm 64kg 22%から
＞-5kg -7%で落ち着いた
これで「デブだったころ」って言われたら
64kgでデブかよ？って読むのがふつう。
まあ、自慢したかったのはミエミエ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:17:46.79 EXjiRPn+.net
成功者とやりすぎは違うけどな
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:19:57.54 L3XOlr+3.net
>>154
176/64でデブだった頃なんて
そいつは一度も書いてないだろバーカ
まぁやりすぎだとは思いますけど
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:25:32.89 F1izAvwL.net
>>156
馬鹿はおまえだ。文脈からそう読めるって言ってるんだよ。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 10:44:14.39 e+ZVvl4X.net
勝手に解釈して勝手に怒る馬鹿だらけ
自慢？
やっぱデブの僻みじゃねーかｗｗｗ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 11:00:49.70 ZmR5nxEU.net
クソガリで気持ち悪いって言い方に配慮が足りなかったということで
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 11:18:12.45 CYsmb8DS.net
>>156
後出しでMAX97って、
先に言ってよ～！
64でデブで体重かった！とかみんな思うじゃん！
そんなん、俺の目標体重Disられたと思うじゃ～んっ！
ムキ～っ！
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 11:23:36.90 MnpbpBeh.net
ローソンのブランパンって5gくらいしか食物繊維ないのか。
おからパウダー大さじ３杯とかわりないな。
糖質制限するとタンパク質中心になるから、ほとんど消化吸収されて、
クソの量が激減するな。
糖質制限前みたいな一本グソの快感はもう有りえないのかな？
効果的なクソのかさまし食材教えて！
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 11:35:22.22 4YgiME59.net
ラーメン二郎
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 12:17:18.86 jW216c2Z.net
食物繊維
お前らの嫌う炭水化物
これに勝る快便ツールは無い
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 12:19:58.33 5XL6oArW.net
>>163
はあ？はあ？
もう一回言っていい？
はあ？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 12:29:08.93 jW216c2Z.net
なんか変なのに絡まれた
逃げるか
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 12:52:00.59 5XL6oArW.net
そうそうバカはとっと失せろ。二度とくんなよ低脳w
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 15:25:30.42 3NmbUEAP.net
うわぁ～！
またキレ芸な人が来た。
繊維って回答してんじゃん？
あと、炭水化物とも。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 17:10:12.64 aQ0eW1nB.net
>>167
質問読めば
「糖質制限に効果的な食物繊維の豊富な食材教えて」
と読めるのに、それに対して
「炭水化物、食物繊維」かよ？www
今日は日本語不自由な奴が多すぎだろ。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 17:36:08.78 3NmbUEAP.net
>>168
俺は163では無いけど、
「おまえらの嫌う」と但し書きしてるやん？
わざわざ一段下げて。
ソコをあえて噛みつく事ないやん？って話しやね。
一言多いわ！ってのなら同意だが、
そんなムキになられたら、
食物繊維は炭水化物に分類されるからね！間違いでは無い！と言いたくなる。
炭水化物の中から、糖質だけ取り除いた物好きに食べれば？
そのキレ安いイライラした精神を穏やかにすると、
モリモリ出せると思うよ？
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 17:37:37.02 ICyLbWhv.net
お前等が嫌う？はあ？何が嫌うの？
マジで中卒はシネよ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 17:39:02.25 ICyLbWhv.net
とんだガイジが紛れ込んでるな。なんなんw
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 17:55:01.37 aQ0eW1nB.net
>>169
君に一つアドバイスしてやろう。
文字だけの媒体で、明示せずに皮肉や逆説を多用すると、
余程書き手のキャラクターがはっきりしてない限り、
なかなか真意は伝わらないから。
下手くそな文章で自分に酔ってるだけだよ。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/19 18:54:26.16 X1YpBoFf.net
長文でイライラしてるのどっちだよわろたわ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 00:26:34.57 DUA5k1++.net
>>137
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 00:27:41.16 DUA5k1++.net
Google社が実践する禅仏教（ティグ・ナット・ハン）の菜食瞑想セミナー（動画）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 01:41:45.48 Klk1QZCe.net
研究のたびに赤肉で寿命が延びたり縮んだり、毎回結果が変わって忙しいな
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 03:58:29.92 h1VSLkvr.net
>>161
一食で5gならかなり優秀だよ。糖質制限向け加工品としては普通くらいだけど、一般的な食物で一食で5gはかなり多い方だ。糖質0麺なんかは10gくらい食物繊維だ入ってるけどな。でも繊維は１日15g～20gまでにしとかないと逆に便秘になるから気をつけろよ。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 05:13:52.07 Tk3RUmS/.net
>>177
そうなんだ。食物繊維は１日それくらいでいいのか？
それじゃ糖質制限前、あれだけ大量に出てたのは、
ただ未消化物の食物繊維が多いというより、
以前の方が代謝が活発で、腸壁からの分泌物が多かったって事なんだろうか。
未消化物は大便の10％ほどだって言うしな。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 05:20:42.50 h1VSLkvr.net
腸癖のクレンジングには白湯、サイリウム、ココナッツオイルなんかが利くみたいだね。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 05:50:35.58 DUA5k1++.net
Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 05:53:04.02 DUA5k1++.net
>>137
>>176
なんのソースも無しにデタラメをぬかすな、
菜食・瞑想が細胞寿命を延ばす（ノーベル医学賞受賞医師が発見）
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
オーニッシュ氏はエリザベス・ブラックバーン博士と共同で、
テロメアの短縮の予防に関する研究を行いました。
博士は「不死の酵素」テロメラーゼの研究で、
２００９年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。
同氏が０３年から実施した調査には、前立腺がんのリスクの低い男性３５人が参加。
１０人がライフスタイルの変化を実践し、残る２５人は比較する対照グループとして、積極的な観察を受けました。
ライフスタイルを変化させるグループは、おもに自然食品を摂取する食事法を行いました。
菜食を中心に果物や野菜、豆類と精製されていない炭水化物を少量食べるというものです。
食事法に加え同グループでは、１日３０分のウオーキングやストレスマネジメントとして１日１時間のヨガや瞑想、さらに週１回のグループ療法も実施しました。
テロメアの長さは、ライフスタイルを改善したグループでは伸びたが、
対照グループでは縮みました。
テロメアは短くなるほど、細胞が早く老化し死んでしまいます。
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 08:15:40.04 eUNmoakT.net
>>181
そればっか貼ってる精神異常者の言うことなんて嘘しかない
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 10:11:36.58 Klk1QZCe.net
実験群のやってる内容は菜食と瞑想だけじゃないじゃん
統制群に比して健康的な運動や治療も取り入れてたらそりゃ体調も良くなるわ
ダブルバーレルな実験しかできないから毛唐は統計が読めないって言われるんだよ
そもそもいくらでも標本を集められそうな実験なのにあえて35人て…
わざと精度下げて自分の都合の良い結果を出してるようにしか思えない
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 15:20:19.71 BB8LgN12.net
>>183
キチガイからすれば
ノーベル賞科学者もクソ扱いだな
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 16:02:57.56 tEePTBEt.net
炭水化物を解禁したら一気にお腹ぶよぶよになりました
私のゼロカロコーラダイエットで戻し中です
カフェインの鎮痛作用？でしょうか空腹感が消えます
1週間ぐらいの短期限定ですがおすすめです
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 16:23:40.71 puZEGQOZ.net
>>185
ぶよぶよは柔らかくなったってこと？
なら良いことじゃないの？
脂肪柔らかくなってるから
違ったらすまん
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 17:34:01.43 tEePTBEt.net
>>186
やわらかいですが明らかに太ってます＞＜
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 17:58:13.16 BB8LgN12.net
>>181
逆説的には肉食は寿命が短くなることが
遺伝子レベルで証明された
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 18:14:23.33 wW1TR6qQ.net
なんだか訳のわからない話ばっなりしてるな
肉好きで肉ばっかり食ってるやつの現在進行形の人生と、遺伝子に何の関係があるの？
そいつの食の好みと寿命と遺伝子？さっぱりわからん。
アホにも解るように教えておくれ。
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 18:23:16.79 6NkmPM0V.net
時々名前の上がるチートデイとは何のことですか？
教えて下さい
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 18:32:11.17 eQop/p5r.net
>>190
自分に負けた日のこと
もう、ダイエットなんか止めた!!とヤケ食いする日を
都合の良いように言い換えた言葉
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 18:46:54.69 VG4i8sZb.net
っていうsageも付けないチートデイアンチが面倒くさいので
今後のためにも自力で調べてみるのがいいゾ！
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 19:39:15.96 JKNWwlyH.net
チートデイて体重落ち無くなってきた時に
体に正常に食事してますよー
一気に痩せすぎてませんよーと信号送るのと
脂肪燃焼に必要なレプチンの正常な分泌を促す行為ではあるが
必ずしも必要な訳じゃなくタイミングや摂取量間違えると
ただのリバウンドに成りかねない
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 20:16:56.66 6VDPvZBc.net
偶然だと思いますけど176/92です
朝晩の体重が変化無しだった、えぇと変わり無しか。もっと痩せたいです明日朝は91.2か
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 20:45:10.45 83Tpcfgf.net
>>189
アホには無理だが、これでもまず読んどけ
ジェームズ・キャメロン夫人経営の私立校が今秋より“菜食主義”に
URLﾘﾝｸ(www.cinemacafe.net)

ジェームズ・キャメロン監督の妻が、カリフォルニア州で経営する学校の
食事を完全菜食にすることを計画している。
キャメロン監督の妻で女優のスージー・エイミスは2006年、
カリフォルニア州カラバサスで子どもたちに環境保護について教える
「ミューズ・スクール」を開校したが、今秋から同校で提供する食事では
肉を禁止して完全に植物由来の食品のみにするという。
妻の活動に協力しているキャメロン監督は「The Hollywood Reporter」誌で
「ミューズで提供するのは100％植物由来の食事です。一般的には
“ヴィーガン”と呼ばれていますが、
私たちは“ホールフード（whole food）と呼んでいます」と語る。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:24:46.93 9wlXnI7v.net
マツコの知らない世界に出てた果物だけしか食べない京大卒の果物研究家が痩せてた理由が分らない
水分補給の飲み物まで全て果物100%ジュースから摂ってると言ってたから
カロリーは相当多いと思うけど
その果物研究家は自分の真似をしたら死ぬかも知れないから
人には絶対に薦めないと言ってたけど
あれも一種のチートになるのだろうか
あの人は果物以外の野菜も食べてないからカルシュウムも不足してるだろうな
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:32:18.11 VG4i8sZb.net
糖質制限ではなく脂質制限にあたるんじゃね？
見てないから分からんけど。
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:39:00.84 Klk1QZCe.net
>>188
こんな頭の悪い実験データからどんな多変量解析で遺伝子レベルで肉食は寿命が短くなると証明されたの？
どんな作用機序で？肉食+運動+治療をした群もなしになんで肉食だけが寿命を短くした原因だなんて言えんの？
運動や適切な治療は寿命とは無関係？
この実験が統計としての体をなしていないことは少し数学かじってれば分かる話
認知バイアスかかって妄信してるやつは頭悪いんじゃない？
つかこのディーン・オーニッシュってノーベル賞受賞者と共同研究した経歴があるってだけだよな
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:42:53.95 83Tpcfgf.net
>>196
なんでそんなにおまえアホなの？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
以下は参考までにWikipediaからの引用です(長いです)。
-------------------------------------------
カルシウム・パラドックス
カルシウム・パラドックス(calcium paradox)とは、カルシウムの摂取量が
多い国に骨の疾患が多いという現象。
骨の材料となっているカルシウムを摂取しているにもかかわらず、
骨折や骨粗鬆症が多いという、逆説的なことが起こっていることから、
このように呼ばれている。
2002年の世界保健機関 (WHO) の報告書では、骨粗鬆症予防のための項目で、
カルシウムの摂取量が多い国に骨折が多いというカルシウム・パラドックスの
理由として、カルシウムの摂取量よりも、カルシウムを排出させる
酸性の負荷をタンパク質がもたらすという悪影響のほうが重いではないかと
推論されている。
さらに、2007年のWHOの報告書で、酸を中和するほどのアルカリ成分が
ないとき、カルシウムが排出され骨に影響すると考えられ、
アルカリ成分として野菜と果物が挙げられている。
日本国外の骨粗鬆症の診療ガイドラインでは、
砂糖や動物性食品はカルシウムを奪う「骨泥棒」とされ、
骨粗鬆症の予防のためアルカリ性食品を摂取するように言及している。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:47:35.49 83Tpcfgf.net
>>198
＞つかこのディーン・オーニッシュって
＞ノーベル賞受賞者と共同研究した経歴があるってだけだよな
つか、口からデマカセばかり書いて
印象操作すんな、ボケ
アメリカの国民健康保険的な制度（メディケア）が
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」を保険対象にするというＣＮＮニュース（動画）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
心臓病のための「「ディーン・オーニッシュプログラム」は、
**カリフォルニア大学サンフランシスコ校の心臓外科医、ディーン・オーニッシュ博士が
心臓病患者のために考案したもの。
低脂肪のプラントベース（植物性食品）の食事にし、
十分な運動と睡眠、ヨーガや瞑想によるストレスをためないライフスタイルに変えれば、
心臓病を予防したり進行を止めたり、あるいは冠動脈系疾患を好転させることもできる。
2010年に公式な集中循環器リハビリテーションとなり、
最初の患者は2011年5月よりプログラムを開始する、とCNNが報道
---------------------------------------------------
クリントンの主治医オーニッシュとヨガの聖者サッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(srigurugita.com)
ビル・クリントンに教えをとくサッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
ヨガの瞑想と菜食が細胞寿命を延ばすノーベル医学賞受賞ブラックバーンのテロメア理論
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
菜食と瞑想で細胞寿命テロメアが延びる（ｂｙ ノーベル医学賞受賞者ブラックバーン）
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
【世界中で大ブーム】「菜食・瞑想」で細胞が活性化、アンチエイジング効果も！
URLﾘﾝｸ(tabi-labo.com)
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:52:50.01 Klk1QZCe.net
で、どこに肉食だけが原因だって書いてるの？ｗ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/20 23:55:30.79 4YewHelg.net
また肉も買えないビンボー砂糖中毒者のネガキャンか
瞑想とかもはや宗教だな
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:01:30.56 svD/402D.net
もしかしたら瞑想（）が劇的な効果を齎していて、
菜食も肉食も関係なく著しく寿命を伸ばしている原因は瞑想にあるのかもしれないｗｗ
でもそんな因子分析すら出来ない欠陥だらけの糞実験がこれ
まともな学者は鼻で笑ってるぞこれ
よくあるトンデモ研究の類い
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:03:23.39 IZwA+9xS.net
>>203
だから、無知なキチガイの個人的意見はどうでもいい
根拠もソースもないキチガイの思い込みを書いて電波垂れ流すなｗｗ
＜Google社が社員教育に菜食・瞑想を導入しはじめた＞
Google社が実践する禅仏教（ティグ・ナット・ハン）の菜食瞑想セミナー（動画）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
怒りを含んだもの(肉食）を食べない」
～グーグル社瞑想講師のティクナットハン師が導く食事瞑想法
URLﾘﾝｸ(www.el-aura.com)
Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
グーグル社とビル・ゲイツが完全菜食のハンバーガービジネスを開始 どうするマクドナルド
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:05:19.83 IZwA+9xS.net
>>203
トンデモはおまえじゃねーかｗｗｗ
どっからどう見ても
アメリカの国民健康保険的な制度（メディケア）が
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」を保険対象にするというＣＮＮニュース（動画）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
心臓病のための「「ディーン・オーニッシュプログラム」は、
**カリフォルニア大学サンフランシスコ校の心臓外科医、ディーン・オーニッシュ博士が
心臓病患者のために考案したもの。
低脂肪のプラントベース（植物性食品）の食事にし、
十分な運動と睡眠、ヨーガや瞑想によるストレスをためないライフスタイルに変えれば、
心臓病を予防したり進行を止めたり、あるいは冠動脈系疾患を好転させることもできる。
2010年に公式な集中循環器リハビリテーションとなり、
最初の患者は2011年5月よりプログラムを開始する、とCNNが報道
---------------------------------------------------
クリントンの主治医オーニッシュとヨガの聖者サッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(srigurugita.com)
ビル・クリントンに教えをとくサッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
ヨガの瞑想と菜食が細胞寿命を延ばすノーベル医学賞受賞ブラックバーンのテロメア理論
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
菜食と瞑想で細胞寿命テロメアが延びる（ｂｙ ノーベル医学賞受賞者ブラックバーン）
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
【世界中で大ブーム】「菜食・瞑想」で細胞が活性化、アンチエイジング効果も！
URLﾘﾝｸ(tabi-labo.com)
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:10:46.95 H+FENPAM.net
>>204
なんの意味もない情報だな
どこかのアホな企業があーしたこーしたってだけ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:13:48.77 IZwA+9xS.net
>>206
アホのおまえの個人的意見はどうでもいい
＜Google社が社員教育に菜食・瞑想を導入しはじめた＞
Google社が実践する禅仏教（ティグ・ナット・ハン）の菜食瞑想セミナー（動画）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
怒りを含んだもの(肉食）を食べない」
～グーグル社瞑想講師のティクナットハン師が導く食事瞑想法
URLﾘﾝｸ(www.el-aura.com)
Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
グーグル社とビル・ゲイツが完全菜食のハンバーガービジネスを開始 どうするマクドナルド
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:14:55.10 svD/402D.net
>>204-205
お前の貼ってるそれらが根拠0だって言ってるんだけど頭大丈夫？
さっきからスピリチュアルで宗教的なソースしか貼ってないけど砂糖の摂り過ぎでイカれたのか？ｗ
低学歴は自分で考える頭がなくてなんでも妄信するのな
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:16:59.53 dVR/z2KM.net
アホアホコピペ連投の電波キチガイが沸いてるときいて
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:19:31.32 IZwA+9xS.net
>>208
根拠がゼロなのはお・ま・えの方
GoogleやIntelなどが取り入れる菜食瞑想法 マインドフルネス
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
URLﾘﾝｸ(www.huffingtonpost.jp)
頃、インテル社は世界１０万人の従業員に対し、９週間にわたる
瞑想の基本的なトレーニングをベースとした、
マインドフルネスプログラムの展開を決定した。
１０万人を対象にしたグローバルな研修を一挙に展開、
というだけでも多くの経営者やビジネスパーソンは驚くだろう。
しかもそれが瞑想とあらば、なおさらのこと。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:20:33.04 IZwA+9xS.net
＜世界中の投資家がベジタリアンビジネスに投資し始める！！＞
URLﾘﾝｸ(vegepples.net)
Googleが約250〜370億円で菜食ハンバーガー会社を買収交渉
IT企業が�
217:ﾈにゆえベジタリアンフード？と疑問を持たれてる人は多いと いますが、2013年頃からビル・ゲイツやtwitterの創業者のふたり エヴァンウィリアムズやビス・ストーン等がこぞって ベジタリアンフードのベンチャー企業の支援を開始しています。 ビル・ゲイツは自身のブログ「ゲイツノート」で肉食が 持続可能ではないこと、地球環境への負荷が大きいことを 憂慮しています。 twitter創業者のふたりは共に厳格なベジタリアンなこともあり、 ベジタリアンフードを開発する複数の企業を支援しています。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:22:01.40 IZwA+9xS.net
瞑想実践者 Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
Twitter の共同設立者であるビズ・ストーン（Biz Stone）は、
学校給食に菜食の選択儀を導入する事をせがむ投書を提出。
現在、何十万ものアメリカの子供達が肉食を避けている。
そんな彼らにとっての問題は、菜食で不健康になるという事ではなく、
給食に肉ののない健康的なメニューがない事だ。学校に低脂肪で
高繊維質な菜食が導入される事は、ベジタリアンでない子供達にとっても
大きな利点となるはずだ。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:22:50.96 IZwA+9xS.net
完全菜食主義がＮＹで増加
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
「菜食ブーム」全世界に 台湾菜食ブーム蔓延
URLﾘﾝｸ(www.foodtaipei.com.tw)
ドイツで菜食都市の出現
URLﾘﾝｸ(slowlife-sk9.blog.so-net.ne.jp)
ベジタリアンフードが大流行のスイス
URLﾘﾝｸ(bylines.news.yahoo.co.jp)
韓国で菜食ブーム 学校メニューにも
URLﾘﾝｸ(www.focus-asia.com)
菜食主義がブームに！頻発する食品安全事件なども影響―中国
URLﾘﾝｸ(www.recordchina.co.jp)
アメリカ 菜食がトレンドに★ 外食産業でも菜食者向けメニューの導入広まる
URLﾘﾝｸ(vegemanga.cocolog-nifty.com)
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 00:25:44.37 IZwA+9xS.net
エリザベス・H・ブラックバーン（ノーベル医学賞受賞者）
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
ビル・クリントン主治医のディーン・オーニッシュと共同研究で
菜食（ベジタリアン）と瞑想を繰り返すことにより
人間の細胞寿命が遺伝子レベルで延びる（テロメア）ことを発見した学者。
-------------------------------------------
逆説的には、肉食を繰り返すと細胞寿命（テロメア）が短くなる。
＜参考資料＞
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 01:34:32.78 vHZl46vQ.net
IZをあぼーんにしたらスッキリした♪
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 05:54:32.03 eQ8jTYbF4
URLﾘﾝｸ(www.kaiten.jp)
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 05:55:00.06 eQ8jTYbF4
URLﾘﾝｸ(www.kaiten.jp)
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 06:12:36.41 eQ8jTYbF4
URLﾘﾝｸ(www.kaiten.jp)
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 05:50:08.49 IZwA+9xS.net
＜ヒステリーは肉食が原因＞
肉食をするのは、異物を取り込むことです。
その異物は人間のなかで、それ独自のプロセスをたどっていきます。
菜食中心にしていると、そのようなことを避けることができます。
もし、摂取した異物がそれ独自のプロセスをわたしたちのなかでたどれば、
ヒステリー、てんかんを呼び起こす力が発生します。
神経組織は、その外から入り込んだ異物の影響を保持するので、
荒廃して、様々な神経病になるのです。
ｂｙ ルドルフ・シュタイナー
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 06:52:11.32 Ben90q0W.net
>>214
しょうもない
アメリカ人だからどうせ肉どーんに野菜ﾁｮｲだろ
そりゃ若死にするわ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 07:59:14.34 SwUWzLjG.net
ど う で も い い
頼むから、まだ世間的に定説になってない研究の話でスレを伸ばさないでくれ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 08:13:14.82 tZe4WN5a.net
糖質制限を盲信したい人間の「無理やり正当化」が一番痛いと思うけど
日本人は肉よりも魚・野菜・穀物に適応する民族なんだから糖質ガーって大変だなｗ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 08:43:30.48 YFHzE5hU.net
魚・野菜・穀物に適応とか何の根拠もないで
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 09:19:56.85 5APn1s7P.net
URLﾘﾝｸ(www.yaserutabekata.com)
これ使ってる人いる？
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 09:23:37.05 GU9cHrh1.net
ラカント地元に売ってないんだけどみんなスーパーで買ってる？DS？ネット？
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 09:24:35.85 5APn1s7P.net
>>225
薬局
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 09:34:54.57 GU9cHrh1.net
>>226
ありがとう
よかったらもう一つ教えてください
いわゆる市販の微糖コーヒーくらいの甘さを出すのに
どれくらいの量を使いますか？(対コーヒー300ccくらい)
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 09:49:37.57 HJfIJaDk.net
小さじ1弱くらいじゃない？
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 09:56:19.15 GU9cHrh1.net
>>228
ありがとう
ラカントは砂糖と甘さが同じなのか
ちょっと調べたらわかること聞いてしまってごめんなさい
甘さ3倍のパルスイートにしようかな
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 10:04:01.44 AZULdtOo.net
頭の悪いやつもいたもんだな
「ノーベル賞受賞者と一緒に研究したことある」のが凄いなんて、イチローやキムタクとクラスメートだったことを自慢するのと同レベルじゃんよwww
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 11:24:35.94 stcL3CQ0.net
>>214
オーニッシュって元大統領の主治医だろ？
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 11:59:00.85 2lpBB4Kv.net
>>220
肉が一番栄養あるわけで
糖質キメー
統合失調症消えろ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 12:21:00.51 stcL3CQ0.net
>>213
肉が有害なのは世界中の定説
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 12:30:56.43 J2pcXIfH.net
>>232
肉だけですべての栄養を賄えるわけ無いだろ
肉と野菜はバランスよく食え
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 13:01:05.10 stcL3CQ0.net
>>205
オーニッシュはアメリカの健康保険制度を
根底から塗り替えた男
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 15:31:43.52 dcylK1+/.net
>>220
＞肉どーんに野菜ﾁｮｲだろ
それだけなら極めて健康的な食事
しかしアメリカ人は砂糖たっぷりのソーダ類をがぶ飲みし、
ポテトチップスやアイスクリーム等を大量に食う
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 15:32:48.69 dcylK1+/.net
>>233
＞肉が有害なのは世界中の定説
出鱈目だな
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 15:39:03.88 dcylK1+/.net
Why Almost Everything Dean Ornish Says about Nutrition Is Wrong. UPDATED: With Dean Ornish's Response
なぜディーンオーニッシュが栄養について語る事は殆ど全て間違っているのか。ディーンオーニッシュの反論つき
URLﾘﾝｸ(www.scientificamerican.com)
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 18:56:04.99 5APn1s7P.net
最近ステーキ皿を購入したから
ササミをそれで焼いて食べてるけど
うんまいチーズ乗せて焼くとうんまい
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 19:33:24
247:.93 ID:o/p+Jre+.net
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 20:16:53.25 rweSle97.net
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 20:39:33.09 stcL3CQ0.net
>>213
韓国の学校給食で菜食導入には驚き
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 21:04:05.83 sXZB8jTE.net
しょっぱいキムチばかりでカリウム不足なんじゃないか？
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 21:25:54.38 YWjZ9qEM.net
韓国人が言う事を最も信用してるのは日本人
韓国人が言う事を全く信用しないのが韓国人
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 21:57:27.79 Jo4/z9JK.net
韓国だからってキムチしか食べるわけじゃない
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 22:40:11.02 svD/402D.net
>>235
アメリカの保険制度がどんなものか分かってんのか？
TPPで日本の公的医療保険制度が崩壊して薬価の自由化、
医療費も混合診療が当たり前になってアメリカに類似した保険制度になったら
お前みたいな貧乏人が真っ先に医療受けられなくなって死ぬぞ
オーニッシュのおっさんが制度をそう作り変えたのかは知らんが
もしそうだとしたら民間保険会社から献金受けてるだけのゴミ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/21 23:43:47.53 rU1HTcZ6.net
>>245
日本語が不自由なとこ見るとお前チョンか
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 00:00:34.91 nxb6Bjve.net
何の根拠もないが肉6野菜3穀物1が理想
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 00:39:35.41 qaQ6p1R4.net
>>135
韓国大好きなんですね
日本人の税金にタカッてないでお国に帰ってはいかがですか？
ちなみにアメリカでは「ケチャップもポテトも野菜」と栄養士協会（※ジャンクフード会社から買収済）が太鼓判を押してます
一般に言われているジャンクフードは肉そのものではなく、大量の油脂を使った穀物や芋ですよ
だから和食のヘルシーさに世界中のセレブが注目してるわけで
庶民レベルでの健康食という意味では、日本はトップクラスの意識の高さですよ
他国の庶民はもっとめちゃくちゃな食生活ですしね
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 00:41:48.58 qaQ6p1R4.net
>>246
いまだに保険証が親の扶養なやつに
日本の皆保険制度のありがたみを説いても無駄だよ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 00:47:59.01 qaQ6p1R4.net
>>236
アメリカは格差進んでるから
貧乏人は肉ドーンと食えないよ
朝はシリアル
外食はステーキなんて食えないから混ぜ物だらけのハンバーガー
自炊つってもチンするだけの油ギトギトTVディナーとか
偽チーズ（たんぱく質じゃなく植物油で出来てる）の即席パスタいわゆるマカロニチーズとか
ちゃんとパスタ茹でて具入りのソース作って、なんて貧乏な家庭はやらないよ
ジャンクをチンして、スナックやアイスをガブガブ食って、フライドポテトもケチャップの野菜だブー！つってる
意識高い系はごく一部の都会住みの高収入の連中だけ
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 00:58:32.86 qaQ6p1R4.net
>>213
それは大都市の高収入セレブ階級のみ
連中はもともと意識高い、和食も大好き
残りの圧倒的多数の庶民の食生活は、いまや「フード砂漠」とまで言われていて
大人だけじゃなく代謝のいいはずの子供まで1/3が肥満児、さらに子供が糖尿病Ⅱ型になってる
国策として穀物栽培ばかりに力を入れて
アメリカの大部分を占める地方では新鮮な野菜が売られなくなりつつある
日本で言う近所のスーパーではパン、シリアル、冷凍ディナー、菓子、ソーセージ等の加工肉、パックジュース等しか売ってない
オバマの給食に野菜を増やすという公約も
公立校の給食を無償で配給するジャンクフード会社に潰されて
ブロッコリーは× フライドポテトとケチャップも同じ野菜だからＯＫにさせられた
金持ちの私立校の給食には新鮮なサラダバー完備で寿司まであるが
日本のショボイ私立（）と違ってほんまもんの大金持ちの子供しか通えない
大学4年間の授業料2000万以上かかっても平気な家の子供だからな
アメリカじゃ食の砂漠化がどんどん進んでる
オーガニックガーつってるのは都会住みの金持ち連中
人口比では数パーセント
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 01:21:56.49 +nrg4Lto.net
やっぱ紀文の丸麺に明太子ソース美味すぎる
補充終わるまでセブンのサラダチキン食ってたけど、やっぱチキンは飽きるわ
丸麺はマジで永遠に食える
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 01:34:24.14 nxb6Bjve.net
肉はなんだかんだで調理する手間があるんや
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 06:30:29.34 HuMEN37A.net
>>246
わかってないのは、おまえジャン
まったく文章が読めてない、日本語が通じないｗｗ
アメリカの国民健康保険的な制度（メディケア）が
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」を保険対象にするというＣＮＮニュース（動画）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
心臓病のための「「ディーン・オーニッシュプログラム」は、
**カリフォルニア大学サンフランシスコ校の心臓外科医、ディーン・オーニッシュ博士が
心臓病患者のために考案したもの。
低脂肪のプラントベース（植物性食品）の食事にし、
十分な運動と睡眠、ヨーガや瞑想によるストレスをためないライフスタイルに変えれば、
心臓病を予防したり進行を止めたり、あるいは冠動脈系疾患を好転させることもできる。
2010年に公式な集中循環器リハビリテーションとなり、
最初の患者は2011年5月よりプログラムを開始する、とCNNが報道
---------------------------------------------------
クリントンの主治医オーニッシュとヨガの聖者サッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(srigurugita.com)
ビル・クリントンに教えをとくサッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
ヨガの瞑想と菜食が細胞寿命を延ばすノーベル医学賞受賞ブラックバーンのテロメア理論
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
菜食と瞑想で細胞寿命テロメアが延びる（ｂｙ ノーベル医学賞受賞者ブラックバーン）
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
【世界中で大ブーム】「菜食・瞑想」で細胞が活性化、アンチエイジング効果も！
URLﾘﾝｸ(tabi-labo.com)
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 06:34:11.23 HuMEN37A.net
>>250
手軽に一般庶民も医療保険を受けれるのは
日本だけだとマスコミに洗脳されてるアホがここにもいたｗｗｗ
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 06:48:35.26 HuMEN37A.net
ニュースの記事もろくに読解できないキチガイに簡単に説明しておいてやると、
ディーン・オーニッシュ医師は、元アメリカ大統領の主治医で
アメリカの日本でいう国民健康保険制度的な医療保険に
「菜食・瞑想療法＝オーニッシュプログラム」が使えるようにし、
アメリカ市民の誰もが医療保険負担の安い費用で「菜食瞑想療法」を
うけれるように制度を変えた第一人者だということ。
今日はたまたま暇だから
いちいちここまで説明しないと
ニュース記事も読み取れないアホのために書いておいた
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 06:52:50.84 oBTp7snz.net
>>255
もしかして保険医療の一対象になった程度のことを
「健康保険制度を根底から塗り替えた」とか恐ろしくアホな表現で語ってたの？
そもそもお前がソースにしてる記事もおかしい
アメリカに国民健康保険なんてものはないし、メディケアもそういう制度じゃない
それにオーニッシュのおっさんも肉食がだめなんてどこにも書いてなければ
肉食が害悪だと立証されてもいない
あくまで実験結果から「そう類推できる」と言っている程度
それも統計的に有意差が全く証明もできていない非科学的な実験でなｗｗｗ
このおっさんは医学会に「僕は中学校レベルの算数ができましぇーん」と言ったも同然
およそ学問というものに触れたこともない、低学歴のお前には分からないだろうけどね
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 06:53:50.39 oBTp7snz.net
>>257
＞アメリカ市民の誰もが医療保険負担の安い費用
アメリカの医療保険を語るなら、まずアメリカの医療保険制度について勉強してこいｗｗｗｗ
恥かくぞｗｗｗｗｗｗｗ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 06:58:14.66 HuMEN37A.net
台湾の小・中学校の８６％は週一菜食を取り入れている
URLﾘﾝｸ(www.hopeforanimals.org)
菜食で環境保護を奨励している教育部の林聰明・政務次長は、
「菜食推進の関連機関を招き小学生と共に給食をとり、
二酸化炭素の排出量を抑えた低炭素の飲食の概念を提唱している。
これはフード・マイレージ（食料の輸送距離）を抑えることになる
地元の食材で、栄養士が組みあわせた菜食給食により、
児童・生徒たちが健康的な食事をとり、また同時に省エネ・減炭が実行され
地球を大切にすることもできる」と強調した。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:01:12.10 HuMEN37A.net
>>258
おまえ個人の間違った思い込みはどうでもいい
メディケアはアメリカ連邦政府の管理下にある国民健康保険制度的な保険だし
オーニッシュの研究は元大統領やノーベル医学賞受賞医師の研究によって
裏付けされたものはソースから明らか
デタラメ書くな
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:02:48.34 HuMEN37A.net
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:07:20.51 oBTp7snz.net
>>261
思い込みもなにもそれがアメリカの医療保険制度だからｗｗ
メディケアは皆保険制度じゃないぞｗｗｗｗ
ｇｄｇｄ言い訳する前について調べてこいｗｗ本当に頭悪いんだなお前ｗｗ
で、元大統領はオーニッシュの提唱する
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」が正しいことをどういう手法で証左したんだ？
引用してみろ
菜食主義は間違った思い込みを招く上に頭も悪くする
害だらけの食事にしかならないとお前を見て分かったわｗ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:09:59.59 HuMEN37A.net
>>263
おまえ欧米に海外旅行もいったことないだろ？
おまえこそが勉強してこい
アメリカは連邦政府管理下のメディケアで
日本でいう国民健康保険「的」な医療制度を受けれるんだ、アホたれ キチガイ
アメリカの国民健康保険的な制度（メディケア）が
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」を保険対象にするというＣＮＮニュース（動画）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
心臓病のための「「ディーン・オーニッシュプログラム」は、
**カリフォルニア大学サンフランシスコ校の心臓外科医、ディーン・オーニッシュ博士が
心臓病患者のために考案したもの。
低脂肪のプラントベース（植物性食品）の食事にし、
十分な運動と睡眠、ヨーガや瞑想によるストレスをためないライフスタイルに変えれば、
心臓病を予防したり進行を止めたり、あるいは冠動脈系疾患を好転させることもできる。
2010年に公式な集中循環器リハビリテーションとなり、
最初の患者は2011年5月よりプログラムを開始する、とCNNが報道
---------------------------------------------------
クリントンの主治医オーニッシュとヨガの聖者サッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(srigurugita.com)
ビル・クリントンに教えをとくサッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
ヨガの瞑想と菜食が細胞寿命を延ばすノーベル医学賞受賞ブラックバーンのテロメア理論
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
菜食と瞑想で細胞寿命テロメアが延びる（ｂｙ ノーベル医学賞受賞者ブラックバーン）
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
【世界中で大ブーム】「菜食・瞑想」で細胞が活性化、アンチエイジング効果も！
URLﾘﾝｸ(tabi-labo.com)
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:10:56.55 eDcGOC4D.net
また菜食バカがバカなネット情報に踊らされてる
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:11:34.16 HuMEN37A.net
>>263
おまえの疑問はすべてここに書いてある
読みもせずに、思い込みで間違った否定してくんな、キチガイ
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:13:07.49 HuMEN37A.net
>>265
なんの根拠もないおまえ個人の思い込みをかいて
印象操作すんな、荒らし行為はやめろ
菜食と瞑想で細胞寿命テロメアが延びる（ｂｙ ノーベル医学賞受賞者ブラックバーン）
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
【世界中で大ブーム】「菜食・瞑想」で細胞が活性化、アンチエイジング効果も！
URLﾘﾝｸ(tabi-labo.com)
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:17:36.21 oBTp7snz.net
>>264
だからアメリカにあまねく全国民が受けられる国民健康保険「的」な制度なんて存在しないし、
メディケアはそういう制度じゃないっつってんだろドアホｗ
日本語理解できる？ひらがなで書こうか？ｗｗ
>>266
どうせそれをソースにするとは思ってたわ
一個人が菜食を続けている中で心臓病が治ったことが「菜食のおかげ」という根拠はどこに書かれてるの？
普段どおりに肉を食いつつ治療を続けて心臓病が治った患者なんて腐るほどいるけど、その一例を出すだけで簡単に反証されるぞこれｗｗ
頭の悪いお前には「証明」がどういう意味か理解できないことは分かった
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:18:23.80 HuMEN37A.net
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
※オーニッシュ医師解説のニュース記事
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
トランプ1箱ほどの量の赤肉（牛や豚肉など）をほぼ毎日食べていた人は、
あまり赤肉を食べていなかった人よりも平均で13％死亡リスクが高かった。
さらにソーセージやベーコンなど、加工された赤肉を食べていた人の
死亡リスクは20％に跳ね上がった。
加工赤肉は、心臓病やがんなどの慢性疾患につながる飽和脂肪、
ナトリウム、亜硝酸塩、発がん性物質などを含むことが知られている。
一方、赤肉をナッツ類に置き替えると19％、鶏肉や全粒穀食品に替えると
14％、魚に替えれば7％、それぞれ死亡リスクが下がることが分かった。
こうした結果から、1日に摂取する赤肉の量を1食分の半分未満に
控えていれば、研究対象者の全死亡例のうち7～9％は死を回避できた
のではないかと論文は分析している。
論文に寄せられた解説記事の中で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校
（University of California, San Francisco）の医師で食事療法の専門家、
ディーン・オーニッシュ（Dean Ornish）氏は、米国の年間医療費
2兆6000億ドル（約214兆円）の75％以上は慢性疾患によるもので、
赤肉の摂取量を減らせば医療費も削減できる可能性があると指摘した。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:19:42.67 eDcGOC4D.net
菜食バカ言い負かされてるぞ
がんばれ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:20:18.17 HuMEN37A.net
>>268
何の根拠も示すことができない、アホがスレ荒らすな
おまえ欧米に海外旅行もいったことないだろ？
おまえこそが勉強してこい
アメリカは連邦政府管理下のメディケアで
日本でいう国民健康保険「的」な医療制度を受けれるんだ、アホたれ キチガイ
アメリカの国民健康保険的な制度（メディケア）が
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」を保険対象にするというＣＮＮニュース（動画）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
心臓病のための「「ディーン・オーニッシュプログラム」は、
**カリフォルニア大学サンフランシスコ校の心臓外科医、ディーン・オーニッシュ博士が
心臓病患者のために考案したもの。
低脂肪のプラントベース（植物性食品）の食事にし、
十分な運動と睡眠、ヨーガや瞑想によるストレスをためないライフスタイルに変えれば、
心臓病を予防したり進行を止めたり、あるいは冠動脈系疾患を好転させることもできる。
2010年に公式な集中循環器リハビリテーションとなり、
最初の患者は2011年5月よりプログラムを開始する、とCNNが報道
---------------------------------------------------
クリントンの主治医オーニッシュとヨガの聖者サッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(srigurugita.com)
ビル・クリントンに教えをとくサッチダナンダ
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
ヨガの瞑想と菜食が細胞寿命を延ばすノーベル医学賞受賞ブラックバーンのテロメア理論
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
菜食と瞑想で細胞寿命テロメアが延びる（ｂｙ ノーベル医学賞受賞者ブラックバーン）
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
【世界中で大ブーム】「菜食・瞑想」で細胞が活性化、アンチエイジング効果も！
URLﾘﾝｸ(tabi-labo.com)
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:21:09.26 HuMEN37A.net
>>270
根拠のない荒らし行為はやめろ キチガイ
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
※オーニッシュ医師解説のニュース記事
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
トランプ1箱ほどの量の赤肉（牛や豚肉など）をほぼ毎日食べていた人は、
あまり赤肉を食べていなかった人よりも平均で13％死亡リスクが高かった。
さらにソーセージやベーコンなど、加工された赤肉を食べていた人の
死亡リスクは20％に跳ね上がった。
加工赤肉は、心臓病やがんなどの慢性疾患につながる飽和脂肪、
ナトリウム、亜硝酸塩、発がん性物質などを含むことが知られている。
一方、赤肉をナッツ類に置き替えると19％、鶏肉や全粒穀食品に替えると
14％、魚に替えれば7％、それぞれ死亡リスクが下がることが分かった。
こうした結果から、1日に摂取する赤肉の量を1食分の半分未満に
控えていれば、研究対象者の全死亡例のうち7～9％は死を回避できた
のではないかと論文は分析している。
論文に寄せられた解説記事の中で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校
（University of California, San Francisco）の医師で食事療法の専門家、
ディーン・オーニッシュ（Dean Ornish）氏は、米国の年間医療費
2兆6000億ドル（約214兆円）の75％以上は慢性疾患によるもので、
赤肉の摂取量を減らせば医療費も削減できる可能性があると指摘した。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:22:32.83 HuMEN37A.net
>>263
おまえの疑問はすべてここに書いてある
読みもせずに、思い込みで間違った否定してくんな、キチガイ
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:23:22.68 oBTp7snz.net
反論できなくなってとうとう壊れたラジオみたいに
コピペを繰り返すだけのキチガイに成り果てたか
日本語通じないチョンだなこれｗ
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:30:05.68 HuMEN37A.net
＜オバマ大統領夫人が打ち立てた学校給食菜食化改革 “Let's Move”運動＞
URLﾘﾝｸ(zqdle.net)
オバマ大統領夫人の菜食給食改革の新しいガイドライン
関連して2011年1月11日に次のようなガイドラインが農務省から発表された。
●果物や野菜をもっと提供すること。
●次第に穀物の量をふやすこと。しかも精白していないものにすること。
●朝食では今出されているものに代えて穀物や植物性蛋白質のものにすること。
●次の三年間で6,000校にサラダ・バーを創る。
●各
283:地方教委はシェフやその地方の果物や野菜をつくる人たちとの連携を確立する。 ●学校に野菜農園を創ることを促進する。 http://www.aba.ne.jp/~sugita/245j.htm
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:31:29.58 HuMEN37A.net
>>274
何、自己紹介してんだ？
ソースを一つも示せないキチガイが泣くな
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:34:37.48 eDcGOC4D.net
菜食バカもなにひとつまともなソースを出していない件
個人ブログの感想レベルのソース
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 07:35:30.57 PNQrZS5t.net
昨日からうぜーよ
スレ違いの話し続けるならVIPでやれ
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:19:28.88 HuMEN37A.net
＜オバマ大統領夫人が打ち立てた学校給食菜食化改革 “Let's Move”運動＞
URLﾘﾝｸ(zqdle.net)
オバマ大統領夫人の菜食給食改革の新しいガイドライン
関連して2011年1月11日に次のようなガイドラインが農務省から発表された。
●果物や野菜をもっと提供すること。
●次第に穀物の量をふやすこと。しかも精白していないものにすること。
●朝食では今出されているものに代えて穀物や植物性蛋白質のものにすること。
●次の三年間で6,000校にサラダ・バーを創る。
●各地方教委はシェフやその地方の果物や野菜をつくる人たちとの連携を確立する。
●学校に野菜農園を創ることを促進する。
URLﾘﾝｸ(www.aba.ne.jp)
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:20:15.14 HuMEN37A.net
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
※オーニッシュ医師解説のニュース記事
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
トランプ1箱ほどの量の赤肉（牛や豚肉など）をほぼ毎日食べていた人は、
あまり赤肉を食べていなかった人よりも平均で13％死亡リスクが高かった。
さらにソーセージやベーコンなど、加工された赤肉を食べていた人の
死亡リスクは20％に跳ね上がった。
加工赤肉は、心臓病やがんなどの慢性疾患につながる飽和脂肪、
ナトリウム、亜硝酸塩、発がん性物質などを含むことが知られている。
一方、赤肉をナッツ類に置き替えると19％、鶏肉や全粒穀食品に替えると
14％、魚に替えれば7％、それぞれ死亡リスクが下がることが分かった。
こうした結果から、1日に摂取する赤肉の量を1食分の半分未満に
控えていれば、研究対象者の全死亡例のうち7～9％は死を回避できた
のではないかと論文は分析している。
論文に寄せられた解説記事の中で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校
（University of California, San Francisco）の医師で食事療法の専門家、
ディーン・オーニッシュ（Dean Ornish）氏は、米国の年間医療費
2兆6000億ドル（約214兆円）の75％以上は慢性疾患によるもので、
赤肉の摂取量を減らせば医療費も削減できる可能性があると指摘した。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:20:56.77 kWktaCQm.net
つーか糖質制限(油・脂の過剰摂取派)vsアンチ(砂糖の過剰摂取派)は
将来ガンで苦しみたくないか梗塞で不自由になりたくないかのどちらがいいか、
を論じてるだけだぞｗｗ
それくらい認識しとけよ恥ずかしいｗｗ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:28:26.35 HuMEN37A.net
牛が肉を食べると、あらゆる有害な物質が体に満ちるようになります。
とくに尿酸、尿酸塩が体内に満ちます。
尿酸塩には特別な性質があります。尿酸塩は、神経組織と脳を溺愛して
いるのです。牛が肉を食べると、大量の尿酸塩が体の中に分泌されます。
尿酸塩は脳に行き、牛は気が狂います。牛に鳩を食べさせる実験をするなら、
牛は完全に気が狂ってしまいます。
馬に肉を食べさせると、肉食に慣れていない馬は激しく興奮し、獰猛になります。
人間の場合も、同様です。アジアの住民の一部は厳格な菜食主義です。
彼らは穏和な人々で、ほとんど戦争をしません。
中近東の人々は肉を食べます。彼らはよく戦争をします。
肉食をしないアジアの民族は、植物素材を肉に変えるために
自分の力を使っているのです。そのために彼らは温和なのです。
人々は、しだいにこのような考えに到達します。
ただ、肉を食べる人は、このような考えに至ることができません。
ｂｙ ルドルフ・シュタイナー
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:29:10.10 HuMEN37A.net
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
※オーニッシュ医師解説のニュース記事
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
トランプ1箱ほどの量の赤肉（牛や豚肉など）をほぼ毎日食べていた人は、
あまり赤肉を食べていなかった人よりも平均で13％死亡リスクが高かった。
さらにソーセージやベーコンなど、加工された赤肉を食べていた人の
死亡リスクは20％に跳ね上がった。
加工赤肉は、心臓病やがんなどの慢性疾患につながる飽和脂肪、
ナトリウム、亜硝酸塩、発がん性物質などを含むことが知られている。
一方、赤肉をナッツ類に置き替えると19％、鶏肉や全粒穀食品に替えると
14％、魚に替えれば7％、それぞれ死亡リスクが下がることが分かった。
こうした結果から、1日に摂取する赤肉の量を1食分の半分未満に
控えていれば、研究対象者の全死亡例のうち7～9％は死を回避できた
のではないかと論文は分析している。
論文に寄せられた解説記事の中で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校
（University of California, San Francisco）の医師で食事療法の専門家、
ディーン・オーニッシュ（Dean Ornish）氏は、米国の年間医療費
2兆6000億ドル（約214兆円）の75％以上は慢性疾患によるもので、
赤肉の摂取量を減らせば医療費も削減できる可能性があると指摘した。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:31:03.10 HuMEN37A.net
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
「2004 年、心臓発作で命を落とさなかった事はラッキーだった、その後、
ハンバーガー、チキン、バーベキューなどの摂取量を減らしたが
2010 年、再び心臓発作で命を落とし掛けた。
最先端の医療・手術を受けても、根本的な問題は何も解決しなかったのだ。
もう娘の孫の顔を見ずに、自分の命が尽きる事を覚悟した。
しかし、最後の希望を菜食に託して見る事にしたのです。
今、私は、野菜、果物、豆が好きだ。乳製品を避け、肉を避ける、
これ程素晴らしい事はない！未練は、全くない。
もちろん、心臓発作で死ぬ事より、肉食する事を選ぶのは個人の勝手だけどね
もう自分は、天に身を任せるのは止めたよ、だって、こんなに気分が良いんだから！
肥満体を卒業、血圧、脈拍、全て正常、まるで生まれ変わったかの様に、
活力に満ち溢れて居る。今、私は、とてもハッピーだ、妻ヒラリー、
娘チェルシー、婿のマークと共に人生をエンジョイしてる。
孫の顔を見届ける為にも菜食を続けて行きたい。
第42代元アメリカ合衆国大統領 ビル・クリントン
ＣＮＮインタビューより
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:36:47.39 Jpslu0Jp.net
本来太りにくい食べ物の糖質に神経質になるのも醜いが
菜食主義のアンチ糖質制限も大概に痛いぞ
簡単にいうなら砂糖や油を使った精製加工品を制限すりゃいいだけの話じゃん
精製加工品に美味しいものが多いから否定出来ないんだろうな()､
美味しくなるように不自然に毒物にしてるだけなのに
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:50:04.70 HuMEN37A.net
＜オバマ大統領夫人が打ち立てた学校給食菜食化改革 “Let's Move”運動＞
URLﾘﾝｸ(zqdle.net)
オバマ大統領夫人の菜食給食改革の新しいガイドライン
関連して2011年1月11日に次のようなガイドラインが農務省から発表された。
●果物や野菜をもっと提供すること。
●次第に穀物の量をふやすこと。しかも精白していないものにすること。
●朝食では今出されているものに代えて穀物や植物性蛋白質のものにすること。
●次の三年間で6,000校にサラダ・バーを創る。
●各地方教委はシェフやその地方の果物や野菜をつくる人たちとの連携を確立する。
●学校に野菜農園を創ることを促進する。
URLﾘﾝｸ(www.aba.ne.jp)
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 08:50:42.41 HuMEN37A.net
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
※オーニッシュ医師解説のニュース記事
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
トランプ1箱ほどの量の赤肉（牛や豚肉など）をほぼ毎日食べていた人は、
あまり赤肉を食べていなかった人よりも平均で13％死亡リスクが高かった。
さらにソーセージやベーコンなど、加工された赤肉を食べていた人の
死亡リスクは20％に跳ね上がった。
加工赤肉は、心臓病やがんなどの慢性疾患につながる飽和脂肪、
ナトリウム、亜硝酸塩、発がん性物質などを含むことが知られている。
一方、赤肉をナッツ類に置き替えると19％、鶏肉や全粒穀食品に替えると
14％、魚に替えれば7％、それぞれ死亡リスクが下がることが分かった。
こうした結果から、1日に摂取する赤肉の量を1食分の半分未満に
控えていれば、研究対象者の全死亡例のうち7～9％は死を回避できた
のではないかと論文は分析している。
論文に寄せられた解説記事の中で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校
（University of California, San Francisco）の医師で食事療法の専門家、
ディーン・オーニッシュ（Dean Ornish）氏は、米国の年間医療費
2兆6000億ドル（約214兆円）の75％以上は慢性疾患によるもので、
赤肉の摂取量を減らせば医療費も削減できる可能性があると指摘した。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 09:38:23.40 YZ35uOyL.net
なんかここ雰囲気悪いね。
食事内容書いただけで汚い言葉で噛みついてくる人とかが常駐してて気分悪くなる。気軽に書き込めないね。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 10:13:50.84 HuMEN37A.net
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
「2004 年、心臓発作で命を落とさなかった事はラッキーだった、その後、
ハンバーガー、チキン、バーベキューなどの摂取量を減らしたが
2010 年、再び心臓発作で命を落とし掛けた。
最先端の医療・手術を受けても、根本的な問題は何も解決しなかったのだ。
もう娘の孫の顔を見ずに、自分の命が尽きる事を覚悟した。
しかし、最後の希望を菜食に託して見る事にしたのです。
今、私は、野菜、果物、豆が好きだ。乳製品を避け、肉を避ける、
これ程素晴らしい事はない！未練は、全くない。
もちろん、心臓発作で死ぬ事より、肉食する事を選ぶのは個人の勝手だけどね
もう自分は、天に身を任せるのは止めたよ、だって、こんなに気分が良いんだから！
肥満体を卒業、血圧、脈拍、全て正常、まるで生まれ変わったかの様に、
活力に満ち溢れて居る。今、私は、とてもハッピーだ、妻ヒラリー、
娘チェルシー、婿のマークと共に人生をエンジョイしてる。
孫の顔を見届ける為にも菜食を続けて行きたい。
第42代元アメリカ合衆国大統領 ビル・クリントン
ＣＮＮインタビューより
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 10:37:39.66 sma6XQxF.net
いつだったか菜食主義を続けるとヒステリックになる、という記事を読んだことがあるけど。
最近のこの板に出没する人を見てなんだか納得してしまった。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 10:44:55.74 HuMEN37A.net
アメリカ医療保険：メディケア(Medicare)とは？
URLﾘﾝｸ(www.kenkouhokenusa.com)
メディケアとは、高齢者と障害者のための医療保険で、
国が運営するプログラムです。
６５歳になると、メディケア加入資格を得られます。
＜メディケア受給資格者＞
1.６５才以上で、アメリカ居住５年以上の人（アメリカ市民権または永住権保持者）
2.６５才未満の身体障害者で、一定の資格を満たす人
3.末期の腎臓病またはLou Gehrig病（筋萎縮性側裂索硬化症）の人
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 10:46:06.43 HuMEN37A.net
アメリカの国民健康保険的な制度（メディケア）が
「心臓病のための菜食、瞑想のヨガ」を保険対象にするというＣＮＮニュース（動画）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
心臓病のための「「ディーン・オーニッシュプログラム」は、
**カリフォルニア大学サンフランシスコ校の心臓外科医、ディーン・オーニッシュ博士が
心臓病患者のために考案したもの。
低脂肪のプラントベース（植物性食品）の食事にし、
十分な運動と睡眠、ヨーガや瞑想によるストレスをためないライフスタイルに変えれば、
心臓病を予防したり進行を止めたり、あるいは冠動脈系疾患を好転させることもできる。
2010年に公式な集中循環器リハビリテーションとなり、
最初の患者は2011年5月よりプログラムを開始する、とCNNが報道
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 10:57:49.22 PNQrZS5t.net
ただの荒らしだろこれ
わかってないなら相当頭わいてる
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 12:14:57.40 5p5+dZjs.net
>>285
糖質は本来太りやすい食べ物なんです
意外な事に、油が、本来太りにくい食べ物だったんです
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 12:17:22.38 TnJKwGkn.net
>>285
どんな糞バカだお前？
糖質は太るために食うもんだろうが
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 12:38:07.69 EpvUu92M.net
避難所ないかな
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 13:34:47.58 HuMEN37A.net
赤肉食べると若死にするリスク高まる、米研究
※オーニッシュ医師解説のニュース記事
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
トランプ1箱ほどの量の赤肉（牛や豚肉など）をほぼ毎日食べていた人は、
あまり赤肉を食べていなかった人よりも平均で13％死亡リスクが高かった。
さらにソーセージやベーコンなど、加工された赤肉を食べていた人の
死亡リスクは20％に跳ね上がった。
加工赤肉は、心臓病やがんなどの慢性疾患につながる飽和脂肪、
ナトリウム、亜硝酸塩、発がん性物質などを含むことが知られている。
一方、赤肉をナッツ類に置き替えると19％、鶏肉や全粒穀食品に替えると
14％、魚に替えれば7％、それぞれ死亡リスクが下がることが分かった。
こうした結果から、1日に摂取する赤肉の量を1食分の半分未満に
控えていれば、研究対象者の全死亡例のうち7～9％は死を回避できた
のではないかと論文は分析している。
論文に寄せられた解説記事の中で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校
（University of California, San Francisco）の医師で食事療法の専門家、
ディーン・オーニッシュ（Dean Ornish）氏は、米国の年間医療費
2兆6000億ドル（約214兆円）の75％以上は慢性疾患によるもので、
赤肉の摂取量を減らせば医療費も削減できる可能性があると指摘した。
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 13:47:46.73 HuMEN37A.net
生活スタイルによって、私たちの体はダイナミックに変化しています。
健康的な生活スタイル（瞑想・菜食）を続けていれば、
体を細胞レベルで回復させることは可能です。
糖尿病やがんなどの慢性疾患をもっている人も、
病気と戦う活力を取り戻すことができます
ｂｙ ディーン・オーニッシュ（ビル・クリントンの主治医）
共同研究者 ブラック・バーン（ノーベル医学賞受賞者）
URLﾘﾝｸ(www.dm-net.co.jp)
ノーベル医学賞ブラックバーン、寿命をつかさどるテロメアとテロメラーゼ酵素とは？
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
オーニッシュ氏らは、35 人の限局性の早期前立腺がんの男性を
5 年間追跡し、包括的な生活習慣の変化とテロメアの長さ、
テロメラーゼ（テロメア伸長酵素）活性との関係を調べました。
男性は全員、 詳細な検査と生検を介して、病状をモニターする
監視療法に参加しました。
10 人は、以下の生活習慣の改善に取り組み、
毎週のグループサポートミーティングに参加しました。
大きく生活習慣を変えなかった 25 人と比較されました。
１．植物ベースの食事（果物と野菜、全粒穀物を多く含み、脂肪と精製炭水化物が少ない）
2．適度の運動（ 1 回 30 分間のウォーミングを週に 6 日）
3．ストレス管理（ヨガベースのストレッチ、呼吸法、瞑想を毎日 1 時間）
5 年後に、生活習慣の改善グループは、テロメアの長さが約 10 パーセント
「有意に増加」したことを発見しました。
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:d4feabb22d34793816858183ffbd83f3) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:d4feabb22d34793816858183ffbd83f3)
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 14:09:48.67 NtnClIgl.net
血糖値下げる目的で極端な糖質制限をして
耐糖能を失った糖尿病患者が逆恨みで荒らしに来てるのか？
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 14:48:50.92 3x5EoNs9.net
>>296
NGワードに登録推奨
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 16:07:06.02 2vS/2dbt.net
>>300
センブラでIDをNG登録したので快適になった！
アボンだらけだけど。
でも、明日になったらまたID変わるんたよね？
追跡さて弾き続ける方法ある？
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 17:03:18.21 3x5EoNs9.net
>>301
IDじゃなくてNGワードで弾くのがお勧め
必ず出てくるようなキーワードがいくつかありますよね
あえて何とは言いませんがｗ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 17:04:06.79 PNQrZS5t.net
敗北者の荒らしがひどいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 17:33:45.13 OpcK0CVV.net
肉食が癌・糖尿病を引き起こす 全米ドキュメンタリー映画予告編
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 17:39:31.48 OpcK0CVV.net
完全菜食療法で糖尿病、心臓病を克服した、
ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
「私はあのまま肉食してたら、今頃死んでいた。
これからも、オーニッシュ博士の指導のもと、完全菜食を実践していきたい。」」
ｂｙ ビル・クリントン元アメリカ大統領
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
「2004 年、心臓発作で命を落とさなかった事はラッキーだった、その後、
ハンバーガー、チキン、バーベキューなどの摂取量を減らしたが
2010 年、再び心臓発作で命を落とし掛けた。
最先端の医療・手術を受けても、根本的な問題は何も解決しなかったのだ。
もう娘の孫の顔を見ずに、自分の命が尽きる事を覚悟した。
しかし、最後の希望を菜食に託して見る事にしたのです。
今、私は、野菜、果物、豆が好きだ。乳製品を避け、肉を避ける、
これ程素晴らしい事はない！未練は、全くない。
もちろん、心臓発作で死ぬ事より、肉食する事を選ぶのは個人の勝手だけどね
もう自分は、天に身を任せるのは止めたよ、だって、こんなに気分が良いんだから！
肥満体を卒業、血圧、脈拍、全て正常、まるで生まれ変わったかの様に、
活力に満ち溢れて居る。今、私は、とてもハッピーだ、妻ヒラリー、
娘チェルシー、婿のマークと共に人生をエンジョイしてる。
孫の顔を見届ける為にも菜食を続けて行きたい。
第42代元アメリカ合衆国大統領 ビル・クリントン
ＣＮＮインタビューより
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 18:01:48.84 OpcK0CVV.net
今年の目標は自分の食事に感謝すること。
自分が肉を食べる、そのために生き物が死ななきゃならない、
それ忘れてる人多いと思うんだよね。
だから僕のゴールは、それを決して忘れないように心がけて、
自分が持ってるものに感謝の気持ちを持つことなんだ。
今年はそれでベジタリアンみたいに なってしまったけどね、
自分で食べる肉は自分でしめた動物の肉だけだから。
これまでのところ良い経験になってるよ。
前よりずっと健康的なもの食べてるし、
サスティナブル農業とか動物を育てることについても多くを学んだ。
こんな考えを持ち出したきっかけは去年、自宅で豚の丸焼きをやった時のことだ。
豚を食べるのは好きだけど、その豚が生きていたとは
考えたくないって言って くる人が沢山いてね。
僕にはそんなのただの無責任に思えた。
人が何選んで食べようと構わないけど、
自分の食べるものがどこから来たか無視しようとするより、
自分で食べるものぐらいちゃんと責任持って
感謝しないといけないと思うんだ。
ｂｙ マーク・ザッカーバーグ（フェイスブック創業者）
URLﾘﾝｸ(vegemanga.cocolog-nifty.com)
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 18:06:29.29 OpcK0CVV.net
＜ビル・クリントンが完全菜食と仏教瞑想法を実践する＞
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
Former American president Bill
316: Clinton has taken his exercise regime to spiritual heights - by learning the art of Buddhist meditation to help him relax. The politician, 65, has recently taken up a healthier life-style including becoming vegan after a string of heart problems over the years. And in his latest bid to improve his well-being, the Democrat has hired his own personal Buddhist monk to help him learn how to meditate properly. ビル・クリントンが瞑想を学ぶことにより、 より魂を高める訓練をするようになった。 ６５歳の政治家クリントンは、一連の心臓疾患の後 完全菜食主義（ビーガン）となって、より健康に興味を抱くようになり 民主党議員はクリントンが正しく仏教瞑想を行えるように 瞑想のための専属の仏教僧を雇うことになった。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 肉食毎日１００g以上で結腸がん発症44％増＝ 国立がんセンター発表 http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG2800H_Y1A121C1CR0000/ 肉食が癌・糖尿病を引き起こす 全米ドキュメンタリー映画予告編 https://www.youtube.com/watch?v=G5RNyB1sP7E
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 18:12:14.98 UvrGzQJ7.net
菜食が体にいいのは分かりましたので、もう来ないでください
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 18:23:14.49 OpcK0CVV.net
>>308
ここは君一人のスレではない
不特定多数の人が糖質制限について議論するスレで
糖質制限しながら、何を食べるのか？を情報交換するスレ。
勝手に仕切るのはやめなさい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
肉食毎日１００g以上で結腸がん発症44％増＝ 国立がんセンター発表
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
肉食が癌・糖尿病を引き起こす 全米ドキュメンタリー映画予告編
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 18:31:33.51 F3jG7Aks.net
>>309
っ鏡
ID:HuMEN37Aも含めて、会議室を大量の資料で埋め尽くす事を
「議論」や「情報交換」とは言わない。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 18:50:30.76 zPCyBCA4.net
>> ID:OpcK0CVV
なんでスクリプトまで起こして、スペース占領するかなぁ？
こんなんあるよ!でリンク貼ればいいやん。
あとはちょびっと自分の意見とか見解を簡単にかけばええのに。
あちこちマルチしてるみたいだし、君以外はほぼ全員が不愉快だと感じてると思うよ？
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 19:03:11.75 HFY10FzV.net
炭水化物制限ダイエットで半年になりました。
156cm51㌔です。
初めの二週間はとにかく野菜や肉をウェイパーで煮込んだものを食べていました。
そこから、味噌汁に豆腐に野菜炒め、納豆に生卵など炭水化物抜きで食べたいもの食べて炭水化物20グラムに気を付けながら、夜は晩酌で糖質ゼロの焼酎にスルメイカ。
週に一度はラーメン屋へ行ったりしてました。
結果、44㌔が見えてます。体脂肪率が17%弱なのでこれから筋肉つけるために少しずつ運動します！
ズボンがゆるくなって嬉しい。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 20:23:47.08 evL/OXLg.net
キケンな食事制限 3：炭水化物が少ない
URLﾘﾝｸ(club.panasonic.jp)
摂取する炭水化物の量を減らすと、このようなメリット ・デメリットがあります。
メリット：適切に減らすと
・体内の血糖値の上昇が抑えられる
・体内に溜った脂肪がエネルギーとし て消費されやすくなる
デメリット：過剰に減らし過ぎる
・脳が栄養不足となるので、ボーッとしたり集中力が続かなくなる
・肝臓に貯えられた糖質が分解され、肝臓機能が低下する
・体内タンパク質が分解され、疲労がたまりやすくなる
・体内のPHバランスが崩れて血液が酸性に傾き、「ケトアシドーシス」という昏睡状態を引き起こす
あまり急激に炭水化物の摂取量を減らすと、デメリット が大きくなります。
低炭水化物ダイエットでは、1日の摂取量を通常の1/2～ 1/3程度、90～150g程度に抑えるようにしましょう。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 20:59:36.36 OpcK0CVV.net
肉食毎日１００g以上で結腸がん発症44％増＝ 国立がんセンター発表
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
肉食が癌・糖尿病を引き起こす 全米ドキュメンタリー映画予告編
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 21:52:33.83 +nrg4Lto.net
ボクササイズ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/22 23:25:00.60 FOI4Jro4.net
女はこのダイエットは向いてないかもな
URLﾘﾝｸ(care.diabetesjournals.org)
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 00:26:43.36 WKr8R+wC.net
菜食・瞑想実践者 Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
Twitter の共同設立者であるビズ・ストーン（Biz Stone）は、
学校給食に菜食の選択儀を導入する事をせがむ投書を提出。
現在、何十万ものアメリカの子供達が肉食を避けている。
そんな彼らにとっての問題は、菜食で不健康になるという事ではなく、
給食に肉ののない健康的なメニューがない事だ。学校に低脂肪で
高繊維質な菜食が導入される事は、ベジタリアンでない子供達にとっても
大きな利点となるはずだ。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 00:31:41.59 WKr8R+wC.net
IT業界を支配する菜食主義者たち
エヴァン・ウィリアムズ（ブログ・ツィッター共同開発者）菜食主義
ビズ・ストーン（ツィッター共同開発者）菜食主義
マーク・ザッカーバーグ（フェイスブック創設者）菜食主義
スティーブ・ジョブズ（アップル創設者）菜食主義
 
怒りを含んだもの(肉食）を食べない」
～グーグル社瞑想講師のティクナットハン師が導く食事瞑想法
URLﾘﾝｸ(www.el-aura.com)
Twitter の 創設者、ビズ・ストーンがベジタリアン給食を求める！
URLﾘﾝｸ(macveg.blog68.fc2.com)
グーグル社とビル・ゲイツが完全菜食のハンバーガービジネスを開始 どうするマクドナルド
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
 
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 00:39:42.30 WKr8R+wC.net
菜食・瞑想「禅」を実践する安倍晋三総理大臣
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 02:42:08.24 9pWFRJgJ.net
>>319
この連投荒らしまだやってたのか。
とっくに信用失ってるのにまだ見てもらえると思ってるのか。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 07:17:33.75 hb6E+6ja.net
リアルで精神疾患持ちの人だから。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 07:20:20.79 6LYtVNMu.net
まさか、コピペで物を語ることを「議論」と言われるとは思わなかった
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 07:27:56.55 Z7ayEyOQ.net
実践者の大体が運動しなさそうな奴らｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/23 08:02:15.22 z6rYO33V.net
>>256
> >>250
> 手軽に一般庶民も医療保険を受けれるのは
> 日本だけだとマスコミに洗脳されてるアホがここにもいたｗｗｗ
日本だけではないけど、先進国で医療が平等なのは数国しかないよマジで
たとえばイギリスも名目は庶民も医療を受けられるとしてるけど
そういう貧乏人向きの病院は重病人が何ヶ月も待たされた挙句、死亡たりしてる
今のイギリスの医療は「順番を待っている間に治るか、治らないやつは死ぬ」とまで言われている
死にたくないならバカ高い金持ち用の病院に行くしかないけど、
日本みたいに会計が後払いでＯＫなんて性善説は通用しない
（ちなみに日本の病院では医療費踏み倒しが経営を圧迫している）
どんな貧乏人でも金持ちと等しく医療を受けられる機会があるのは
先進国でも、日本含めてほんの数国しかない