15/10/14 09:55:59.16 7/l8J3D9.net
>>297
ボクサーみたいにその日だけ必要な体重ならいいけど
基本的にエネルギーは脂肪、たんぱく質と血液（鉄分）は筋肉で貯蔵してるので
筋肉が落ちると基礎代謝が減って、食事を戻した時に太りやすくなる。
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>>297
ボクサーみたいにその日だけ必要な体重ならいいけど
基本的にエネルギーは脂肪、たんぱく質と血液（鉄分）は筋肉で貯蔵してるので
筋肉が落ちると基礎代謝が減って、食事を戻した時に太りやすくなる。