【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart165

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart165 - 暇つぶし2ch307:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/14 01:35:51.58 s3B1i60Z.net
>>294
腹筋は身体の中でも小さい筋肉だよ
ダイエット向きではないよ
上半身で大きな筋肉は胸筋の方