15/10/13 10:00:56.51 iXvwjfCm.net
>>226
こういう意志の強い成功した人は本当に尊敬に値するんだが、
やはり維持するには一生その食生活と運動を続けなくてはならないのかな？
基礎代謝を良くして太りにくい体質にするのが一番いいのは分かってても
結局体質で太らない人は最初から太らないし、
俺みたいな食えば太る体質なら、食事制限やめて運動も減らした途端元に戻るって思うと虚しい
15/10/13 10:00:56.51 iXvwjfCm.net
>>226
こういう意志の強い成功した人は本当に尊敬に値するんだが、
やはり維持するには一生その食生活と運動を続けなくてはならないのかな？
基礎代謝を良くして太りにくい体質にするのが一番いいのは分かってても
結局体質で太らない人は最初から太らないし、
俺みたいな食えば太る体質なら、食事制限やめて運動も減らした途端元に戻るって思うと虚しい