低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト950:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/25 20:34:52.32 QDMi+6wv.net 今回、二次検診で引っかかって、脂質異常・脂肪肝って言われた。 コレステロールは、薬飲まなきゃいけないレベルらしい。 エコー検査での、血管は何でもなかった。身長174、体重81、体脂肪27% まあ、運動不足で高カロリーなものばかり食べてりゃ不健康になるよね。 だから、一か月くらい自分なりに改善してから病院行こうと思ってた。 >>922 もうすぐだから、行ってみるよ。 せっかく痩せるんだから、筋肉もつけようと筋トレなんかも始めたんだけどね。 3か月くらいを目標に筋肉キバキにしてやろうかなとも思ってるんだが。 ライザップ見て影響された感じw 951:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/25 20:47:37.61 0dL7ZLyk.net >>915 野菜、豆腐、納豆、牛乳の成分表をよく見てみよう 952:名無しさん@お腹いっぱい。 15/10/25 20:48:28.08 dxZ3je7W.net >>923 わたしはコレステロール関係は基準値内だけどココナッツオイル摂るようになってから中性脂肪は基準値よりちょっと下がっちゃった 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch